原标题：心理学：别让手机使我们越来越孤独
不知何时开始，智能手机已经开始驾驭我们的生活。生活中，人们似乎已完全离不开手机。吃饭时，拿出手机，拍下食物，晒个微博；看演唱会时，掏出手机，录个视频；
朋友聚会时，一桌七八个人，几乎人人都低头玩手机—发微博的、玩游戏的、发短信的。就这样，手机慢慢已经占据了你大部分的生活。但是我们以为我们越来越接近这个世界，实际上内心的空虚与孤独却越发的掩饰不住。
所以我们要警醒的是自己，千万不要让手机侵蚀我们的情感，却忘记了最真实人际关系的情感的温度与关怀，只有那才更为现实。
1.手机代替了“家人”陪伴着我们
吃饭、睡觉玩手机，是当下很多年轻人生活的写照，如果手机没带在身边就心烦意乱，无法认真工作；一段时间手机铃声不响，就会下意识地看一下铃声设置是否正确；
经常把别人的手机响当成自己的手机在响脾气也变得暴躁起来。随着手机在中国的普及，特别是年轻人手机拥有率的提高、越来越多的中国年轻人开始被手机困扰着。
有人对手机的依赖几乎成了一种病态，多见于比较内向、孤僻、相对缺乏自信的人。随着生活节奏的加快，这种心理不适应状况出现增多趋势，特别易发于白领人群。
不知何时开始，智能手机已经开始驾驭我们的生活。生活中，人们似乎已完全离不开手机。吃饭时，拿出手机，拍下食物，晒个微博；看演唱会时，掏出手机，录个视频；
朋友聚会时，一桌七八个人，几乎人人都低头玩手机—发微博的、玩游戏的、发短信的。就这样，手机慢慢已经占据了你大部分的生活。但是我们以为我们越来越接近这个世界，实际上内心的空虚与孤独却越发的掩饰不住。
所以我们要警醒的是自己，千万不要让手机侵蚀我们的情感，却忘记了最真实人际关系的情感的温度与关怀，只有那才更为现实。
1.手机代替了“家人”陪伴着我们
吃饭、睡觉玩手机，是当下很多年轻人生活的写照，如果手机没带在身边就心烦意乱，无法认真工作；一段时间手机铃声不响，就会下意识地看一下铃声设置是否正确；
经常把别人的手机响当成自己的手机在响脾气也变得暴躁起来。随着手机在中国的普及，特别是年轻人手机拥有率的提高、越来越多的中国年轻人开始被手机困扰着。
有人对手机的依赖几乎成了一种病态，多见于比较内向、孤僻、相对缺乏自信的人。随着生活节奏的加快，这种心理不适应状况出现增多趋势，特别易发于白领人群。
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