家校之星-伤心哭闹的孩子,这样做是关心还是“补刀”

原标题:家校之星-伤心哭闹的孩子,这样做是关心还是“补刀”

在父母的这种管教下,少女时期的我总是极力不让眼泪掉下来。

我从来没有可以发泄情感的渠道,只知道用最原始的方法去表达感情,不 是通过愤怒就是通过悲伤。

当我终于离开父母去上大学之后,我才开始在接下来的几年内经常掉眼泪,仿佛是过去十八年里所积蓄的泪水终于到了释放的机会。

其实我在内心深处一直都知道应该让自己的眼泪流出来,所以当我终于可以想哭就哭的时候,自然就一发不可收拾了。

如果你让空气在瓶子里不断膨胀的话,瓶子迟早会爆炸。

试问有哪个家长会希望他们的孩子情绪爆发呢?

我的两个孩子都很能哭经常哭而且是痛快地哭,有时我甚至觉得他们是在弥补我小时候所压抑的那些眼泪。

当然没有哪个父母是乐意看到孩子哭的,不仅仅是因为不忍心看他们难过的样子,更是因为人们普遍把哭泣看作是软弱和没有自制能力的标志。

其实,孩子哭泣是很正常和健康的行为,因为在幼年乃至以后整个人生中,哭泣都有诸多的积极作用。

婴儿哭泣是因为这是他们唯一一的沟通手段,幼儿哭泣是因为他们还没有足够的语言能力来表达自己的感受。

在痛哭一场之后,孩子会更容易和你诉说他的心情。

所以,请给你哭泣的孩子以足够的爱与支持,即使你认为他哭泣的理由是毫无意义的。

如何帮助孩子度过父母不在身边的时间?

当爸爸妈妈出差的时候,孩子会很不好过。

因为他们还不具备足够的情感词汇来表达见不到爸爸妈妈的心情。

他们宣泄这种情绪的方式可能是独处、悲伤或者愤怒,甚至是任性不乖。

年幼的孩子可能会对父母的经常离开感到困惑。

父母可以用记号笔或蜡笔来和孩子共同制作一张旅行日程表,以帮助他应对分离。

妈妈可以在爸爸出差的日子里画上他的头像,然后和孩子一起倒数爸爸回来的日子。

例如:

第一天:爸爸坐上飞机。

第二天:爸爸去看奶奶。

第三天:爸爸参加一个商务会议。

第四天:爸爸坐着飞机回家。

随着孩子年龄的增长,他们的很多感情将无须再借助眼泪来表达。

但是,在这之前,如果你不允许孩子哭的话,就等于丧失了一个了解他们内心世界的大好机会。

孩子们将在以后的人生中继续用泪水来宣泄所遭遇的肉体上和精神上的痛苦。

所以现在就应当让他们知道,哭泣是很健康、很正常的行为。

孩子需要学会如何自信和坚强地挺过生活中的那些艰难时刻一那些时候, 痛哭一场是再正常不过的了。

这个年龄的孩子会因为较大的压力或不愉快的环境而产生烦恼或焦虑。

如果孩子刚刚经历了引起生活发生重大变化的事件,父母就要密切注意他们的情绪变化。

例如,搬家、转学、父母离婚和宠物死亡都是导致孩子情绪低落的常见原因。

作为父母,我们有责任帮助孩子去辨别这些悲伤的情感。

我们应当:

01、允许孩子难过

每个人都需要宣泄悲伤的渠道,不要因为孩子情绪激动而生气。

02、允许孩子哭泣

哭泣是悲痛的一个步骤,会有助于孩子的恢复。不要期待你的孩子在任何时候都表现得勇敢和坚强。

03、同情孩子

让他知道,你也会有难过的时候,所以你知道那是一种怎样的感觉。安慰孩子固然重要,但倾听更能帮助孩子缓解悲伤。在孩子难过的时候,同情会让父母和孩子更亲密。

04、鼓励孩子表达情感

鼓励孩子用语言或者图画来表达情感。父母一定要给孩子抒发他们内心情感的机会。

05、特殊的心理准备

做好一些特殊的心理准备。你的孩子可能会出现行为上的退步,如尿床、吵闹、害怕分离或者吸吮拇指等。

关键是要让孩子明白,感到悲伤和表达悲伤都是正常的。

还要让他们知道,你有办法可以帮助他们缓解这些痛苦,而且在任何时候你都愿意帮助他们或者倾听他们的诉说。

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