原标题:春分。

春分
春分的分是指
九十天之春分为两半,
自此进入春和日丽、
万红千翠争媚时节。
此时,
阳在正东,阴在正西,
由此昼夜平分,冷热均衡,
为一年中最好气候。
对于我们来说,
春分意味着真正春天的到来。
已经远去了初春的寒冷,
还未到春末的炎热。
就好像人生中的最好年纪,
纵情享受,莫负春光。




玄鸟至:春分之日,“玄鸟至”,“玄鸟”即“似曾相识燕归来”的燕子,它春分而来,秋分而去,“燕来还识旧巢泥”。

雷乃发生:春分后五日,“雷乃发生”,阴阳相薄为雷,雷为振,为阳气之声,也是春分后出地发声,秋分后入地无声

始电:再五日,“始电”,电闪雷鸣,春雨不再潇潇,已是落花知多少了。


- 春祭
二月春分,开始扫墓祭祖,也叫春祭。扫墓前先要在祠堂举行隆重的祭祖仪式,杀猪、宰羊,请鼓手吹奏,由礼生念祭文,带引行三献礼。

- 竖蛋
专家介绍,春分这一天是时间的平衡,是白天和夜晚的平衡,蛋站立的稳定性最好。
“春分到,蛋儿俏”,春分这一天最好玩的莫过于“竖鸡蛋”:
选一个光滑匀称、没有冷藏或煮熟过的新鲜鸡蛋,轻手轻脚在桌上把大头朝下地竖起来。
“春分”立蛋的传统起源于4000年前的中国,当时是为了庆祝春天的来临,如今这一中国习俗已成为“世界游戏”。

- 吃春菜
“春菜”是一种野苋菜,乡人称之为“春碧蒿”。采回的春菜一般家里与鱼片“滚汤”,名曰“春汤”。
有顺口溜:“春汤灌脏,洗涤肝肠。阖家老少,平安健康。”祈求的还是家宅安宁,身壮力强。

- 送春牛
“送春牛”的习俗,是把二开红纸或黄纸印上全年农历节气,还要印上农夫耕田图样,名曰“春牛图”。
送图者都是些民间善言唱者,主要说些春耕和吉祥话,每到一家更是即景生情,见啥说啥,说得主人乐而给钱为止。
言词虽随口而出,却句句有韵动听。俗称“说春”,说春人便叫“春官”。

- 放风筝
春分期间还是孩子们放风筝的好时候。尤其是春分当天。甚至大人们也参与。


“南园春半踏青时,风和闻马嘶,青梅如豆柳如眉,日长蝴蝶飞。”
春分时节,冰雪消融,草木复苏,无论南方北方,都是春意融融的大好时节,我国平均气温稳定在10℃。
由于春分这天正好昼夜平分,阴阳各半,此时的节气特点是阴阳平衡,故养生也要顺应此时的节气特点,要讲求“平和”,以和为贵,以平为期。


春季气温回升,血液循环加快,大脑的血液和氧气供应相对减少,人们时常会感到困倦,哈欠连天、睡意不断,民间称之为“春困”。
“春困”不能单纯依靠多睡觉来解决,会“越睡越困”。
要积极参加锻炼和户外活动,多做深呼吸,给大脑提供充足的氧气,多舒展肢体,尽量少熬夜,保持心情愉悦。


“百草回芽,旧病萌发。”
春分时节,气候变化剧烈,忽冷忽热,体弱者容易生病,有旧病的人容易复发,诸如高血压、月经失调、失眠、痔疮等。
因此,在注意保暖的同时,还要多喝水勤锻炼,定时睡眠。


春分也是各种植物萌生嫩芽的大好时节,食用豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣都正当季。
此外,民间还有“春则食香,夏则食臭”的讲究,多吃些香椿、香葱、香菜也是不错的选择。



绿满枝

千花醉

青梅如豆

岸柳青

蝴蝶飞

百鸟鸣

新茶香

风,摇绿了树的枝条
水,漂白了鸭的羽毛
盼望了整整一个冬天
你看,春天已经来到
让我们换上春装
像小鸟换上新的羽毛
飞过树林,飞上山冈
去聆听春天的欢笑
——金波《春的消息》


陌上花开,桃李不言,
山河无恙,共盼春来。
花开时,总有最美丽的相遇,
春天里,总有最温暖的记忆。
愿我们不负韶华,
能够遇见十里春风,
可以行走十里繁花。
但愿阴霾永远消逝,
给生命一个姹紫嫣红的春天。

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