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推荐理由：作为日系开架里的经典氨基酸产品，足够温和，性价比很高。

主要是以氨基酸搭配甜菜碱系表活使用，典型的为敏感肌设计的产品，清洁能力稍弱更适合干敏皮，但是很温和不刺激。

泡沫很细腻显得很实在，软软的像白云，挤两泵可以洗全脸，用量很省，洗完之后脸部一点也不会觉得没洗干净，不会紧绷。最重要的是过敏的时候是用这款洗面奶也是毫无压力。

按压式瓶装，直接出泡沫，很方便也很干净，瓶子还可以在使用完装点别东西，按出来也是泡沫的，适合我这种懒人。

小提示：这款洗面奶中含有丙二醇（简单来说就是会让敏感皮变得更敏感的成分），但是我问过客服，客服说添加量比较少，没问题。使用下来我没什么不适，介意者慎入。

小提示：这款洗面奶中含有丙二醇（简单来说就是会让敏感皮变得更敏感的成分），但是我问过客服，客服说添加量比较少，没问题。使用下来我没什么不适，介意者慎入。

再说补水保湿！

保湿不是补水那么简单，如果把皮肤比作一个杯子，面膜、爽肤水都只往里面加水，但无法封存水分，吹个风就干了，而保湿类护肤品像杯盖，能维持皮肤屏障的健康和完整，封锁皮肤中的水分，减少水分散发。

油皮孕妈日常补水保湿水乳保证水油平衡就好了，如果和我一样都是干性，还会有换季敏感的话，十分推荐你试试下面这几款护肤品！

德国嫩芙

这是我孕期一直不间断使用的老宠，作为专业的孕妇护肤品品牌，不管在成分安全上还是在在使用效果上，都称的上顶尖。

美丽修行APP上成分全绿，所有成分我大概看了下，几乎90%都与补水保湿挂钩的成分，且还有与皮脂膜相同的成分：透明质酸钠，氨基等天然保湿因子。小分子更容易渗透进皮肤，有效且快速的补充皮脂膜缺损状态，强效锁水保湿。

德国嫩芙孕妇护肤品

可以负责任的说，这款护肤品的补水保湿效果不亚于精华补水！

首先在水乳的质地上个人觉得就已经完败了一部分护肤品，水精华质地介于水和精华之间，完全没有水的湿塔塔感，摸起来很棉柔但是上脸吸收又很快，属于油皮使用也不会粘腻类型。

保湿乳与市面上乳液最大的区别是延展性更好，上脸几乎0摩擦感，这种手感，在这个价位里算是少见的了。

包括洗面奶揉搓出来的泡沫都是绵密类型，而且全套无任何任何香味，我这种孕前期孕吐反应大的孕妈，接受起来也更容易。

如果皮肤出现敏感了，我就一连两天连着厚敷，没几天皮肤就会维稳很多，平时出门上班（生活所迫，孕妈上班~）通勤一天，只需要简单擦个水乳，保湿一天效果是没有任何问题的。

嫩芙面膜

虽然和上面同属于一个品牌，但还是存在这一定的区别的。嫩芙面膜原料的供应商和某兰油是一家，同属于皇家帝斯曼集团，成分安全以及质量方面就飞跃了一个层次！

成分宝藏、膜布舒服，添加了泛醇、叶酸、透明质酸钠这种纯补水保湿成分，帮助补水保湿锁水，另加烟酰胺成分提亮肤色，无防腐无香精，八大无添加孕妇慎用成分，一张面膜就有纯粹的25ml，敏感肌换季用来辅助修复也没有问题！

我一般夏天用面膜最勤快，出门回来敷一片从冰箱里拿出来的面膜，瞬间抚平一整天的燥热肌！敷完再叠个嫩芙水乳或者补水保湿精华，第二天皮肤完全不会有泛油粗糙现象，反而软糯有弹性。

此外膜布采用的是专利级别的全面有机膜布，吸饱精华的同时还很透气，不怕闷痘~

02维稳修复、隔离防晒

孕期受孕激素影响，很多孕妈皮肤都会有不同形式的变化，大部分的孕妈在孕期皮肤会变的非常糟糕，皮肤新陈代谢和表皮层含水量下降，使得皮肤状态非常不稳定，所以维稳修复皮肤也很重要！

ICEGINA 神经酰胺精华

敏感肌孕妈福音！

这个最好用在面膜之后，神经酰胺是维稳修复的一把好手，尤其是七八月份的大夏天，还是这种维稳的精华合适，轻薄不闷痘。

它家的神经酰胺亮点是日本进口的纳米级神经酰胺2，3，纳米级微粒更容易渗透至角质层，相比市面上普通仿生神经酰胺修复效果更好更快。

而且还没有所谓的防腐剂、香精这种刺激的成分，孕妈或者敏感肌、爆痘都可以用。当然还有积雪草等舒缓能手，换季的时候干燥起红斑的敏感、混合和干性肌肤拿来急救再好不过~

然后来说说防晒霜！

毫无疑问的，防晒效果当属物理防晒效果最好：打伞、穿防晒衣、戴防晒帽、长袖长裤等。

但是！我自从怀孕真的受不了物理防晒，因为自己体温的增高，时不时的就会大汗淋漓，喘不过气来，出门就打个太阳伞，感觉出去一趟，皮肤都是糙着回来的。

毕竟孕妇黄褐斑和各种皮肤问题的造成，80%-90%跟紫外线是有关系的，所以该用的防晒霜请麻溜的摆在台面上来。

thinkbaby防晒霜

这款防晒霜是研究宝宝用防晒霜时种草的，防晒成分是氧化锌物理防晒，没有添加香精防腐剂，没有孕期风险成分，添加了芦荟叶汁、透明质酸保湿成分，Vc、特别适合孕期防晒使用，也适合六个月以上小宝宝使用。

但是物理防晒会出现不可避免的泛白问题，涂抹均匀后等半个小时就比较自然了，还有用起来可能会觉得有点闷，尤其是在炎热的夏季，只能每次少涂点涂开，这点白还有提亮皮肤的感觉。

03孕期成分详解

科普几个孕妇可用护肤成分和不可用成分，方便你们对孕期护肤品进行选购，记不住的姐妹可以直接存图：

最后在上个素颜照！