有的时候，有人觉得大家一起出去玩，付出多了，别人付出少了，自己吃亏；总有人喜欢占大家伙的便宜；有的人没有集体观念，总是一个人行动，占用大家伙的时间，等等。

反正最后没人满意大家伙，也没人开心。时间长了，大家伙们在一起的时候，就多了分家、鬼异等不好的情况。一旦发生这种情况，大家伙们的精力和情绪也一天比一天低落。

那天，我不知道发生了什么。我们中的一个人莫名其妙地和我吵了起来。直到现在，我都不知道她为什么和我吵架。我愤然离开他们，回到家中。

在家期间，我反思了很多，想了很多。我觉得我应该彻底告别以前的生活，于是一个新的想法和计划涌上心头。

在接下来的日子里，我每天早起，洗完澡就去跑步锻炼。早上的空气特别清新。运动后，我在外面吃早餐。

早饭后，我去了我们小区附近的一个图书馆看书。当然，读书的目的是培养自己的情操，开阔眼界。另一方面，我在增长见识的同时，也想让更多的人了解和理解我内心的感受。

回国后，我试着在网上写文章。一开始我的文笔很差。时间久了，看我文章的人越来越多，也和我积极互动。关键是写文章，赚到一定的收入。虽然我的收入不多，但我的心情比以往任何时候都开心。

有时候，当我厌倦了呆在家里，我会独自出去旅行。当然，我会把我在旅途中的所见所闻拍一些照片，然后上传到网上。没想到拍出来的东西简单，却受到了很多人的欢迎。现在有空的时候，我会拍视频，拍视频，写东西，这已经成为我生活中重要的一部分。

自从没合群以来，感觉自己的精神状态和心情一天比一天好。我再也不用思考和担心了，因为自己做一件事，引来了别人的批评和不理解。现在每天都可以做自己喜欢的事情。

现在每天写文章，拍视频。在增加额外收入的同时，我也可以每天和各地的网友或粉丝进行一些积极的讨论和互动。时间久了，和我的一些粉丝和网友成了好朋友。

现在，我每天都过着充实而有意义的生活。现在有朋友和别人约我一起出去玩或者干点别的。我也会根据彼此的距离和事情的轻重缓急来做出最合适的决定。

自从我告别了晚年，真正过上了这种“不合群”的生活后，我每天都过得非常幸福快乐，再也没有烦恼困扰我。关键是这种“不合群”的生活，渐渐让我的心灵平静了很多。我不再有以前那么多的欲望和追求，此刻内心很平静。

实话实说，这种“不合群”的晚年生活，让我的心情好了、身体棒了、精神头足了、心境坦然豁达、心态趋于平稳等，所以说，我觉得，人到老年，“不合群”才是晚年健康长寿的秘诀！

倾诉人：63岁的李阿姨

人到老年。很多时候，他们不仅想和以前的生活彻底告别，还想和以前的同事或朋友保持一定的距离。毕竟，每个人的脾气和性格都不同，人多了在一起，时间久了之后，大家彼此之间必然就会发生一些矛盾和误会，而这些矛盾和误会的背后，也必然会让我们所有人的心情和情绪等，一下子跌落到了谷底，转而影响到我们的身心健康。. 与其这样的话，我们在老年之后，就要学会逐渐淡出别人的视野，给自己找一个有意义、很充实、很积极等的事情来做，至此来让自己的晚年生活，过得舒心安逸，而真正的远离一切烦杂是非，人的心态就会变得端正，心境就会变得豁达，思想境界也会上升到一个更新的层次上面。

当然，我们这里所说的“不合群”，是相对而言的，而并不是绝对的，因为人要在这个社会当中生存和发展，而不和任何人去接触和来往，这显然是不可能的，也是不科学的，真正的“不合群”，是老人有独立的事情去做、有独立的思想、有独立的生活方式等。这点我们一定要明白，相信这种“不合群”的生活，也必然会让我们老人的晚年，活得越发健康长寿起来。