原标题：6~24月宝宝喂养指南：辅食什么时候添加，吃什么？家长收藏
辅食添加不宜过早，也不宜过晚。
过早的话，宝宝的各器官发育不够完善，不仅消化不了复杂的食物，而且会给肠胃、肾脏等带来压力，影响身体健康。
过晚的话，宝宝的营养可能会跟不上，咀嚼能力也得不到锻炼。
因此一般在6月龄时为宝宝添加辅食，且早不早于4个月，晚不晚于8个月。
添加辅食除了看月份，家长还可以看宝宝的反应。
当需要添加辅食时，宝宝还会释放出一些信号来：
①宝宝能够不用扶助，自己坐着。
②宝宝的舌头推吐反射消失，并具备吞咽能力。
③宝宝对大人吃饭表现出极大的兴趣，并且能够伸手抓住食品。
④宝宝在不想吃东西时，会闭上嘴扭转头，表示拒绝。
当宝宝扒拉碗想要自己进食时，不要因为嫌麻烦、宝宝弄得脏而拒绝，打击宝宝自主进食的积极性。
起初宝宝可能自己吃起来会费劲儿，但相信他会做得越来越好。并且以后妈妈们不用哄着吃饭，追着喂饭了。
随着孩子的牙齿、咀嚼能力的发展，食物性质也要逐步做出改变，从细滑的泥糊，颗粒逐渐变硬，最后过渡到大人饭。
责任编辑：