原标题：3个诀窍，让妈妈的头发柔顺有光泽
很多女性在生完宝宝后，就会出现脱发、发质受损等现象。
下面就教你几个简单的动作，让你的秀发保持健康飘逸！
01
用梳子刺激头皮
在涂洗发水之前，先梳头可以使整个头皮放松，促进头部微循环，保持头发的健康。
①从前额到头顶，轻轻地梳理，把头发撩开。
②相反的方向，从头顶到前额，轻轻梳理。
然后，进入下一步按摩。
02
增加头发光泽的两种按摩
这样的按摩可以帮助头皮和头发保持平衡。
第一种按摩用于排除头皮的压力和消除紧张。
①食指和中指并拢，用手指肚儿在太阳穴上按几秒钟，然后，一直往下按摩到颈部。
②然后，从后颈部开始，手指一直保持压力，再从下向上按摩，一直返回到前额中间。
第二种按摩用于刺激活力排除疲劳。
③食指和中指并拢，用手指肚儿在颅骨两侧前后划圈，轻轻按住，两侧平行地从前额按摩到颈部。
这种按摩能排解压力，你会感到非常放松。
03
正确使用洗发水
头发没有光泽大多是因为使用洗发水的方法不对。
①用温水把头发浸湿，这样可以使洗发水分布得更加均匀。
②一点点地将洗发水涂抹在整个头上，用手指肚儿，从头顶部往颈部，画圆运动按摩发根，不要摩擦。
③用温水冲洗两分钟，把头发撩起，彻底将洗发水沫冲干净。最后，用冷水激一下，让头皮紧一紧。
④最后，用宽齿的梳子从发根梳理头发，避免折断头发。
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