原标题：这个季节就应该多吃秋葵，营养美味，做法多种多样
秋葵作为一年生草本植物，花色艳丽，具有一定的观赏价值，它的功效现正被越来越多的人所熟知，食用的方法也开始变得多种多样。
其实秋葵是一种药食两用的植物，它的根、叶、花、种子都可以入药。食用主要为果荚部分。
据说秋葵还能补肾、强肾、抗疲劳、保护皮肤、健胃助消化以及清肝毒，有“植物伟哥”和”绿色人参“的美称。
那么，作为营养丰富的保健蔬菜，秋葵的食用方法都有哪些呢？
鲜嫩的秋葵可炒、可炖、可炸、可凉拌，还可以加入各种虾、肉配伍。
下面介绍几个比较常见的做法：
一、秋葵炒蛋
1、嫩秋葵洗净切片。
秋葵作为一年生草本植物，花色艳丽，具有一定的观赏价值，它的功效现正被越来越多的人所熟知，食用的方法也开始变得多种多样。
其实秋葵是一种药食两用的植物，它的根、叶、花、种子都可以入药。食用主要为果荚部分。
据说秋葵还能补肾、强肾、抗疲劳、保护皮肤、健胃助消化以及清肝毒，有“植物伟哥”和”绿色人参“的美称。
那么，作为营养丰富的保健蔬菜，秋葵的食用方法都有哪些呢？
鲜嫩的秋葵可炒、可炖、可炸、可凉拌，还可以加入各种虾、肉配伍。
下面介绍几个比较常见的做法：
一、秋葵炒蛋
1、嫩秋葵洗净切片。
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