让宝宝更聪明的方法,原来这么简单!你确定不做?

原标题:让宝宝更聪明的方法,原来这么简单!你确定不做?

聪明的宝宝人见人爱、花见花开~~你以为是爹妈基因优秀,其实不完全如此。很多事情都可以让宝宝更聪明,关键在于你做没做!

依赖舌头,我们尝尽人间美味。不过,对小宝宝而言,舌头的功用可不仅限于此。你一定不知道,味觉刺激也是让宝宝更加聪明的一种方法哦~~那么,你一定想知道,如何喂养能刺激宝宝味觉的发育从而促进智力的全面发育呢?今天,给大家一次性讲清楚!

宝宝味觉与脑部开发间的关系?

都说“左脑回忆,右脑创造”,人的右脑具备卓越的创造天性,婴儿期主要是通过接受感知经验(味觉、嗅觉、触觉、听觉)获得创造的灵感。这一阶段,宝宝往大脑里“存储”的感知经验越多,右脑的开发程度就越大,以后可提取的信息及经验也就越多。

也就是说,注重宝宝味觉的发育,就等同于开发了TA的右脑哦!

宝宝的味觉发育进程

婴幼儿是靠“嘴巴”去感知这个世界的,因为他们的味蕾在舌面的分布比成人广,味觉更敏感。刚出生时,通过喝母乳可以辨别出妈妈的味道;慢慢的,喜欢拿到什么东西都放嘴里感受一下。

4~6个月的宝宝,是味觉发育的敏感期,所以这阶段是给宝宝添加辅食的最佳时期。可以让他品尝各种食物的味道,对TA的味觉发育起到重要作用,如果添加过晚,可能会由于刺激不够,导致宝宝长大后味觉弱化,甚至拒绝某种味道。

所以宝宝长大后是否挑食,跟这阶段的喂养方式有重要关系哦!

如何促进宝宝味觉发育?

研究发现,宝宝最早对甜味比较敏感,也更易接受,这可能因为与母乳的微甜味接近。所以爸爸妈妈一定要把关好宝宝味觉敏感期摄入的食物。千万不要因担心宝宝不爱吃而在辅食中加盐加糖,孩子的味觉就是一张白纸,家长在上面如何描绘则直接影响着宝宝的味觉发育。过甜过咸的饮食方式不仅会造成宝宝“重口味”,还会影响宝宝对原味辅食的接受度,导致偏食挑食,甚至是厌奶!

促进宝宝的味觉发育,应该这样做

1、在味觉敏感期及时添加辅食

宝宝的第一口辅食添加,安排在4~6个月期间为宜。因为此时,宝宝进入了学习咀嚼及味觉的敏感期,乐于接受不同味道的食物,并且对此时尝过的味道,即使有一段时间不吃,再遇到,仍然会顺利接受;

2、不断丰富宝宝的辅食种类

第一口辅食最好是婴幼儿配方谷物米乳,米乳的清甜味及奶香味让宝宝接受更轻松。待宝宝适应了再逐步添加肉类、蔬菜、水果。多样化的辅食种类,不仅利于促进味觉的发育,还有助于良好进食习惯的养成,大一些不易偏食挑食;

3、和宝宝一起玩品尝味道的游戏

宝宝6个月以后,可以多鼓励TA尝一尝各种甜的(南瓜)、酸的(柠檬)、咸的(虾粉)、苦的(苦瓜)食物,并在这个过程中用语言去强化,比如告诉宝宝这个是南瓜,味道是不是甜甜的?你喜欢吗?接下来,我们来试试柠檬,从气味上来感受一下是不是有点酸?再尝一尝,是否像闻起来那么酸?………

婴幼儿是通过味觉来打开这个世界的认知大门的,并和这个世界建立亲密关系,从而构建自己的大脑及心理世界。

所以说,我们每天苦口婆心劝你们重视辅食喂养,

是害你吗?不,是爱你啊!

记得将这份爱,传递给更多的宝妈哦~

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