原标题：肾虚到来并非“毫无征兆”，身体若有6个表现，肾虚或离得并不远
中医讲：肾为先天之本，生命之源。养生最先就要养肾，养肾就是养人的命根子。
如今人们的生活水平越来越高，对于身体健康也越来越关注，想要长命百岁，永葆青春也是每个人的心愿。《黄帝内经》指出，衰老源于肾虚。肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭。它认为，人的生、长、壮、老、死与肾气的盛衰有密切关系。
相信大家在平时都听说过肾虚这个词，其实这并不是男性的专利，很多女性也都患有肾虚方面的疾病，特别是对于已婚已育的女性来说，工作和生活的压力过大，也会导致身体透支。
那么如何才能得知自己是否肾虚呢？其实肾虚的到来并非毫无征兆，如果身体上出现了以下这6个表现，或许说明肾虚离你并不远。
01肾虚到来并非“毫无征兆”，身体若有6个表现，肾虚或离得并不远
1、脱发增多
对于现在很多人来说，由于工作压力过大，生活节奏加快不得不面对脱发的的困扰，每天早上起床之后，枕头上，床单上，地上到处都是掉落的头发。除了外界原因之外，如果经常采用最好的洗化产品，却依旧挽救不了脱发的情况，那就要考虑一下是不是与肾功能减退有关。
2、眼睑浮肿
如果前一天晚上喝太多的水，或者熬夜玩手机玩电脑，第2天早上起床之后，通常都会出现眼睛干涩眼睑浮肿的情况，但是如果抛开这些外界因素，前一晚睡得很好，第2天依旧会出现下眼睑浮肿的情况，可能是肾虚的信号。
3、更年期提前
中医讲：肾为先天之本，生命之源。养生最先就要养肾，养肾就是养人的命根子。
如今人们的生活水平越来越高，对于身体健康也越来越关注，想要长命百岁，永葆青春也是每个人的心愿。《黄帝内经》指出，衰老源于肾虚。肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭。它认为，人的生、长、壮、老、死与肾气的盛衰有密切关系。
相信大家在平时都听说过肾虚这个词，其实这并不是男性的专利，很多女性也都患有肾虚方面的疾病，特别是对于已婚已育的女性来说，工作和生活的压力过大，也会导致身体透支。
那么如何才能得知自己是否肾虚呢？其实肾虚的到来并非毫无征兆，如果身体上出现了以下这6个表现，或许说明肾虚离你并不远。
01肾虚到来并非“毫无征兆”，身体若有6个表现，肾虚或离得并不远
1、脱发增多
对于现在很多人来说，由于工作压力过大，生活节奏加快不得不面对脱发的的困扰，每天早上起床之后，枕头上，床单上，地上到处都是掉落的头发。除了外界原因之外，如果经常采用最好的洗化产品，却依旧挽救不了脱发的情况，那就要考虑一下是不是与肾功能减退有关。
2、眼睑浮肿
如果前一天晚上喝太多的水，或者熬夜玩手机玩电脑，第2天早上起床之后，通常都会出现眼睛干涩眼睑浮肿的情况，但是如果抛开这些外界因素，前一晚睡得很好，第2天依旧会出现下眼睑浮肿的情况，可能是肾虚的信号。
3、更年期提前
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