秋季宝宝咳嗽怎么办?这5个妙招可以预防

原标题:秋季宝宝咳嗽怎么办?这5个妙招可以预防

夏天的时候,出门怕晒,怕蚊虫叮咬,好不容易夏天结束了,秋天来了,秋燥秋咳又来了。

吃药嘛,好像又没有那个地步,不吃嘛,看着宝宝总是咳嗽又觉得难受!

那么,有什么实用又好用的妙招可以预防宝宝秋季咳嗽呢?

一、多喝蜂蜜水、水!

秋天因为凉爽的原因,宝宝对水的需求没有夏天那么大了,所以有的宝宝慢慢出现了缺水这种现象。

当我们带出去玩或在家的时候,需要不定时地提醒宝宝该喝水了,而不是在宝宝已经咳嗽的时候才去提醒宝宝喝水。

另外,秋季多给宝宝们喝一些蜂蜜水,还可以保持大便通畅。

二、多吃新鲜蔬果

水果中含有丰富的维生素C,所以秋季可以让宝宝多吃一些水果,如秋梨、苹果、柑橘、橙子、火龙果、青枣等。青菜就选择一些当季的新鲜青菜即可,如果宝宝不喜欢吃的话,可以混合在其他的菜里,如包子、烧卖、饺子之类的。

夏天的时候,出门怕晒,怕蚊虫叮咬,好不容易夏天结束了,秋天来了,秋燥秋咳又来了。

吃药嘛,好像又没有那个地步,不吃嘛,看着宝宝总是咳嗽又觉得难受!

那么,有什么实用又好用的妙招可以预防宝宝秋季咳嗽呢?

一、多喝蜂蜜水、水!

秋天因为凉爽的原因,宝宝对水的需求没有夏天那么大了,所以有的宝宝慢慢出现了缺水这种现象。

当我们带出去玩或在家的时候,需要不定时地提醒宝宝该喝水了,而不是在宝宝已经咳嗽的时候才去提醒宝宝喝水。

另外,秋季多给宝宝们喝一些蜂蜜水,还可以保持大便通畅。

二、多吃新鲜蔬果

水果中含有丰富的维生素C,所以秋季可以让宝宝多吃一些水果,如秋梨、苹果、柑橘、橙子、火龙果、青枣等。青菜就选择一些当季的新鲜青菜即可,如果宝宝不喜欢吃的话,可以混合在其他的菜里,如包子、烧卖、饺子之类的。

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