原标题：白白胖胖不是福！宝宝体重超过这个数，必须减肥
现在很多宝妈都知道了：养孩子不能养得像“年画娃娃”，也就是说不能养得太胖。
之前就有一位妈妈抱着白白胖胖的宝宝来就诊：
这位妈妈坚持纯母乳喂养，3个月不到，宝宝就被养的白白胖胖，活脱脱就是一个“小米其林”。
婆婆对此特别满意，但却急坏了宝妈： 宝宝这么胖，会不会对健康有影响？
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其实这种情况下的胖
不用减！
其实这位宝宝的情况，还挺常见的。
俗称 “奶胖”，就是说纯母乳喂养的宝宝在添加辅食之前出现的身体肥胖的情况。
出现这种情况也不复杂，简单来说就是： 吃得多，动得少！
图源：宝宝呵护团队制作
因为母乳喂养的宝宝基本都是 按需喂养，也就是宝宝饿了就喂。
一些新手宝妈可能无法分辨宝宝哪种情况是真的饿了，所以很多情况下，宝宝一哭就会选择喂奶安抚。
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但实际上宝宝哭的原因有很多，不一定是因为饿。
所以频繁的喂奶也就导致宝宝多摄入了很多不必要的热量。
还有就是动得少！
宝宝在6个月之前，能做的动作也只有抬头、翻身、动动手脚等等。
动得少也就意味着消耗少，脂肪也就是这样堆积起来，导致宝宝被养的胖胖的。
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除此之外， 睡眠不足对宝宝的长胖也有影响。
夜间睡眠缺乏会扰乱宝宝激素的正常分泌，肥胖就是其中的一个后果。
所以说，如果宝宝晚上睡不好，也有可能会长胖。
一般来说，宝宝身体健康，除了胖点没啥毛病，就可以说明是“奶胖”了。
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“奶胖”
需要刻意减肥吗？
不需要！
一般情况下， “奶胖”这种状况不会一直持续。
等到宝宝开始添加辅食，三餐开始规律了，也就慢慢不存在过度喂养的问题了。
况且宝宝无论是大运动还是精细运动都在不断发育，运动量也会变多，“奶胖”也就会慢慢消失。
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但即便是“奶胖”也是有限度的！
如果宝宝一直都很胖，添加辅食及增加运动量之后， 体重依然超过标准体重的20%，家长就需要警惕婴儿肥胖了。
标准体重公式：
0~6个月：体重（kg）=出生体重（kg）+月龄×0.7
7~12个月：体重（kg）=6（kg）+月龄×0.25
2岁以上：体重（kg）=年龄×2+7或8（kg）
婴儿肥胖可不像“奶胖”那样对宝宝没什么危害。
不仅影响宝宝健康，与成年期的各种疾病的发生也密切相关，出现高血压、糖尿病、脑血管等疾病的风险要明显高于其他人！
其实菌菌也发现，现在大部分的家长，都已经改正了认为宝宝白白胖胖就是福的理念。
这也是大家科学喂养，爱宝宝的表现。
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那菌菌就希望，这样的家长越来越多，更多宝宝能够茁壮健康成长！
记得点转发、在看，让更多家长科学喂养！
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当然，除了体重，宝宝成长发育的过程中还会遇到很多问题。
特别是很多新手妈妈，宝宝生病时拿不准用药，去医院又怕交叉感染，给宝宝护理时也不知道从何下手。
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责编：王静
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