原标题：“爆炸日”瘦身法：孕妈产后瘦身更轻松。
☊ 每晚22:35分，我在酒馆和你说晚安
“为何生完小孩，我的身材就回不去了呢？”
怀孕生产是容易造成女人一生中肥胖的大敌，面对产后居高不下的体重，有些妈咪选择逃避，有些妈咪则已经试过不少五花八门的减重法与偏方，像是苹果减重法、寒天减肥法或蛋白质减肥法，甚至有人急着瘦身乱吃减肥药，结果导致经期大乱、尿毒症等症状，反而越减越肥，产后究竟要怎么吃，才能瘦得健康又漂亮？本期我们邀请采访Allen妈妈分享她产后减掉35千克的方法，教你如何找回产前的窈窕曲线，并且持续维持好身材！
今年38岁的Allen妈妈，是国内某出版社总编辑&插画家，身高163CM、体重50千克，拥有35E、25、34的紧实好身材，很难想象她同时也是3个小孩的妈妈！Allen妈妈在20岁时，生下一对双胞胎儿女，目前就读高二，原以为2个孩子刚刚好，没想到Allen妈妈3年前又意外怀了小Allen，重返育儿的新生活！怀孕后，便用念力幻想是混血儿，结果出生后，眼睛圆又大、皮肤白皙，头发带着淡金色，超级像混血儿，还真是“相由心生”！Allen妈妈偶然在网络分享“小Allen”的照片之后，意外大爆红，于是开始通过自己画的插图与文字，让大家可以看到宝宝和自己的生活。由于Allen妈妈在生产前体重85千克，到产后瘦身变49千克的减重过程，也让粉丝啧啧称奇，纷纷跪求她的瘦身方法！
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“为何生完小孩，我的身材就回不去了呢？”
怀孕生产是容易造成女人一生中肥胖的大敌，面对产后居高不下的体重，有些妈咪选择逃避，有些妈咪则已经试过不少五花八门的减重法与偏方，像是苹果减重法、寒天减肥法或蛋白质减肥法，甚至有人急着瘦身乱吃减肥药，结果导致经期大乱、尿毒症等症状，反而越减越肥，产后究竟要怎么吃，才能瘦得健康又漂亮？本期我们邀请采访Allen妈妈分享她产后减掉35千克的方法，教你如何找回产前的窈窕曲线，并且持续维持好身材！
今年38岁的Allen妈妈，是国内某出版社总编辑&插画家，身高163CM、体重50千克，拥有35E、25、34的紧实好身材，很难想象她同时也是3个小孩的妈妈！Allen妈妈在20岁时，生下一对双胞胎儿女，目前就读高二，原以为2个孩子刚刚好，没想到Allen妈妈3年前又意外怀了小Allen，重返育儿的新生活！怀孕后，便用念力幻想是混血儿，结果出生后，眼睛圆又大、皮肤白皙，头发带着淡金色，超级像混血儿，还真是“相由心生”！Allen妈妈偶然在网络分享“小Allen”的照片之后，意外大爆红，于是开始通过自己画的插图与文字，让大家可以看到宝宝和自己的生活。由于Allen妈妈在生产前体重85千克，到产后瘦身变49千克的减重过程，也让粉丝啧啧称奇，纷纷跪求她的瘦身方法！
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