原标题：深冬抑郁，你也有吗？
漫天飞雪、树挂冰凌，这些只有冬天才有的浪漫景象并没有加深一些朋友对冬天的热爱。因为有的人，一到冬天就“打蔫儿”
时至深冬，心情也被冷空气笼罩上一层灰色，身体被困在厚重的衣服里活动笨拙，多想念春夏的轻盈！
昼短夜长，下班回家的路已是街灯点点，给辛苦的一天平添了一份奔波晚归的悲凉感。
眼睁睁看着树枝由葱翠变枯黄再变秃，干巴巴的在寒风里摇晃，一阵阵的伤感涌上心头。
明明啥事儿没有，却莫名其妙悲观疲惫、无精打采，就像人生没了希望。你也是这种“深冬抑郁症候群”吗？
在这些深冬抑郁的人中，可能很大一部分是因为患季节性情绪失调症(SAD)，通常从秋天开始延续到冬天，待春暖花开阳光普照的时候也就好了——被称为“Winter Blue”。
冬季光照弱、时间短等环境因素会影响体内的一些物质分泌，褪黑素增加、维生素D分泌减少、5-羟色胺下降， 同时季节昼夜长短变化还会引起生物钟混乱，体内节律还没从上个季节“缓过劲儿来”。
但是俗话说得好：没什么是吃解决不了的，幸好冬天还有火锅、生煎、牛肉粉、煲仔饭、串串香、汽锅鸡、烤肉、牛骨汤……等等等等好吃的！
那些冬天还嚷嚷减肥的人，对不起冬衣多出的布料。记住，冬天是发胖有理的季节。
然而，在这么多好吃的当中，冬天你最不可错过的是“核桃”，因为据说它像巧克力一样具备让人“快乐”的魔力。
核桃中含有丰富的欧米伽3脂肪酸，这是人体中一种重要的快乐因子，冬季的消沉、悲观、沮丧正需要它！
但是我知道，有些小可爱，就算把核桃放手边也懒得打开吃。这不，更方便核桃零食来了——好智粒核桃饮品，真有核桃仁颗粒哦！
味道、口感跟过去你喝过的核桃乳完全是两个概念，名副其实的真·核桃，你尝尝就知道。
l 在饮品类别里，市场上的核桃饮品大多仅有很低的核桃含量，缺少营养价值，基本上只是风味饮料。好智粒，有真正的核桃粒，选用的山野核桃，风味十足，还祛除了果皮以避免“苦”、“涩”味道。
l 加入新西兰进口奶粉，营养好、口味正，与核桃搭配，让口腔充满香浓。热饮有惊喜！
更棒的是，好智粒是低糖、无色素、无防腐剂的健康饮品，简直是老少皆宜！
跟你的火锅、生煎、牛肉粉、煲仔饭、串串香、汽锅鸡、烤肉、牛骨汤……等等好吃的配一起，啥是和谐的味道，喝了好智粒就知道！
图文内容由客户主体提供 与本平台无关
责任编辑：