原标题:朋友圈里最受欢迎的女生,都有哪些特质?
女孩子们天生爱美,尤其内在的健康与活力,正在被更多人重视。
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丁香生活研究所
ID:DingXiangLab
丁香生活研究所是丁香医生旗下,专门研究美好生活的团队。从柴米油盐到个护美容,从家居生活到出行办公。 我们用有趣的专业知识,帮你避开生活中的误区和陷阱,寻找各种生活难题的解决方法。拒绝智商税,把每一笔健康支出都用到对的地方。
最近,我们又挖了些「生活猛料」,或许你想知道:
- 比吃肉还 容易胖的水果 ,好多人却拿它们减肥
- 挑酸奶不看这个数字,买到的可能是 「假酸奶」
- 4 个走路减肥的小技巧, 边走边瘦不是梦
- 别只吃米饭了! 10 种健康主食排行榜 ,玉米垫底
- 扒了超市中 40 种牛奶,我们挑了最适合你的那一种 ……
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练瑜伽
ID:ilianyujia
练瑜伽是 500 万瑜伽爱好者共同的选择,2000+ 瑜伽免费视频教学因需选择,专业导师精心编排,随时随地都能精准练习。
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28 天 XO 腿型改善练习▪基础练习视频(包含 X 型腿、大粗腿)
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第十一诊室
ID:ConsultingRoom_11
妇产科吴彦祖,幽默不输段子手的六层楼已经坚持医学 科普 5 个年头,写下超过 2000 篇科普文章,作为知乎大 V、妇产科男医生,他和他的团队希望用健康知识守护你,一起更爱这个世界。
菜菜美食日记
ID:Dailydiet
200 w 人因为她而厨艺越来越好,致力于做最有温度的美食号。 每天教你一道菜,365 天都不重样,新手零失败。手把手教你花最少的钱轻松做大餐, 让下厨变得更容易!
你想吃的这里都有:
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瞬间MomentX
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「瞬间MomentX」 一个专注于研究、传播和践行「活在当下」的生活方式平台。
在这里,你可以找到专注内心的方式;和活在当下的古今人物,如杜甫、托尔斯泰、卡夫卡、三毛;郎朗、贾樟柯、李银河、钟立风…….开启「散步式」的闲聊; 与陌生人交换彼此动人的瞬间;在天地之间领略生命智慧,记录寺院的钟声、故宫的揪花…… 感受「专注力、感觉力和审美力」的唤醒。
期待你的到来,让我们一起,专注此刻,用心生活。
红鹤笔记
ID:honghebiji
我是鹤鹤, 一个教你变美的人。
这里有我为你量身定制文章和者视频,帮你精准解决穿衣搭配的烦恼。我不仅会带大家一起买买买,当然也会不定时发放一些福利。最近我们终于筹备起了自己的小店,欢迎你萌来做客哦!
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