原标题：搜狐新闻马拉松 | 武汉卫健委姜明：打太极拳可促进新冠肺炎康复者恢复健康
出品 | 搜狐健康
作者 | 班亚、周亦川
编辑 | 袁月
2020年6月7日，以“阳光下的笑脸”为主题的搜狐新闻马拉松第十二季在北京、上海、西安、武汉四地同步直播公益开跑，用公益行动提振士气促生产，复工复产复信心。
武汉市卫生健康委员会医政医管处处长姜明在接受搜狐健康专访时表示，很多人在疫情期间耽搁了自己的锻炼计划，随着武汉市集中检测结果的发布，市民朋友可以放心外出锻炼。在锻炼过程中，我们可以错峰锻炼，人与人之间保持一定的距离。
对于新冠肺炎康复患者，恢复锻炼不要操之过急。这种疾病对肺部有一定的伤害，康复的朋友们可以在医生的指导下进行康复训练，在轻体力运动条件下由医生评估心肺功能，逐渐恢复正常水平。
对于老年新冠肺炎康复者，我们推荐做一些柔和的康复运动，太极拳就很符合这个标准。
姜明说，常态化防控一方面需要居民提高自我锻炼意识，也要注重实施常态化防控措施，学校、工厂都已加强相应安全意识，在多个方面的工作上进行查漏补缺。比如，在复学的过程中，教师建立了健康申报的工作流程；在医院，我们设立了发热门诊，加强传染病科室的建设。一旦秋冬季节第二波疫情来袭，我们可以做好充分准备，让大家放心。
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