执行功能:真正的“起跑线”

原标题:执行功能:真正的“起跑线”

我们常说的“智商”,其实用“执行功能”来解析,可能更直观。下面是定义:

There are three main areas of executive function. They are:

  • Working memory
  • Cognitive flexibility (also called flexible thinking)
  • Inhibitory control (which includes self-control)

Executive function is responsible for many skills, including:

Paying attention

Organizing, planning, and prioritizing

Starting tasks and staying focused on them to completion

Understanding different points of view

Regulating emotions

Self-monitoring (keeping track of what you’re doing)

简单解释一下就是: 执行功能包括三个方面——

1、工作记忆。

类似于缓存——比如你给三个指令,有的孩子只能记住两个,有的则只能记住一个。这就是为什么“我讲了那么多遍,你怎么就听不进?”,真相是:他可能不是听不进,而是真的记不住。

工作记忆是可以通过习得来增强的。前提是你要有足够的注意力。很多学习者在这一步就掉下去了。

2、思维灵活度。

我们看一个对话:

老师:主语要用名词来做

学生:——什么是名词?

老师:名词就是人或事物的名称

学生:——什么是“名称”?

老师:名称,就是说它叫什么

学生:——哦,老师你举个例子

老师:比如你的同桌,他是一个……?

学生:——我知道,他是张二蛋!

老师:他是一个学生,“学生“是student,这个student就是一个名词,理解了吗?

学生:——我理解了!student就是“张二蛋“的意思。

老师:……

3、自我调控

如何刻意抵制干扰、如何计划、如何排列任务的优先级……这些就是我们传统意义上常说的“意志力品质”。

我们如果把学习过程分解为以下步骤——

(本图来自得到电子书)

画圈的几个点,是大部分“差生”掉队的地方。

可见:就基础教育(中小学)而言,实在是轮不到“拼智商”的地步——即便有“反应”快慢,其实也不过是记忆是否扎实、训练是否足够有强度的差异。

而事实上,很多底层的孩子,在“注意力”这个起跑线上,就已经输了。

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