怎样才能蒸出松软可口的馒头?有一个步骤不能少,不然馒头特别硬

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在饮食方面大家应该都是比较注重的,因为饮食直接关乎身体健康,想要让自己拥有健康身体不仅要在平常多加锻炼,而且饮食上也要注意不挑食,均衡饮食才能够更好地确保营养。

说到饮食就不能不说主食,在中国最常见的主食有两种,分别是馒头与米饭。今天我们主要说说北方馒头的做法。如今因为生活节奏的加快,很多年轻人都不会蒸馒头,平时吃馒头也主要在外面买,不过外面购买馒头并不是特别划算,而且也会担心卫生问题,建议还是自己在家里面蒸馒头。

自己在家蒸馒头的方法其实也是很简单的,有一些人在家尝试以后会发现自己蒸出来的馒头口感特别硬,并不是特别好吃,这是为什么呢?蒸馒头难道有特殊的方法吗?怎样才能蒸出松软可口的馒头?有一个步骤不能少,不然馒头特别硬。

第一步发面。在盆里面倒入适量的面粉,拿出一个小碗,在碗里面加入适量的酵母粉以及泡打粉,然后再加入适量的温水,一起混合搅拌均匀。注意加入温水的时候必须控制好水温,不要水温太高,大概33度左右就可以了,水温太高会使得酵母的活性受到一定的影响,而水温太低酵母可能会没有办法融化,所以一定要掌控好水温。

搅拌好的酵母水倒入面粉里面,记住一边倒水,一边搅拌,让面粉呈现出絮状,然后再用手把面粉揉成面团。看到面团表面光滑并且不沾手就说明面团已经揉好,可以把它装在盆里面,盖上一层保鲜膜,然后放到稍微温暖一点的地方,等待面团发酵到原来的两倍大小就说明发面发好了。

在饮食方面大家应该都是比较注重的,因为饮食直接关乎身体健康,想要让自己拥有健康身体不仅要在平常多加锻炼,而且饮食上也要注意不挑食,均衡饮食才能够更好地确保营养。

说到饮食就不能不说主食,在中国最常见的主食有两种,分别是馒头与米饭。今天我们主要说说北方馒头的做法。如今因为生活节奏的加快,很多年轻人都不会蒸馒头,平时吃馒头也主要在外面买,不过外面购买馒头并不是特别划算,而且也会担心卫生问题,建议还是自己在家里面蒸馒头。

自己在家蒸馒头的方法其实也是很简单的,有一些人在家尝试以后会发现自己蒸出来的馒头口感特别硬,并不是特别好吃,这是为什么呢?蒸馒头难道有特殊的方法吗?怎样才能蒸出松软可口的馒头?有一个步骤不能少,不然馒头特别硬。

第一步发面。在盆里面倒入适量的面粉,拿出一个小碗,在碗里面加入适量的酵母粉以及泡打粉,然后再加入适量的温水,一起混合搅拌均匀。注意加入温水的时候必须控制好水温,不要水温太高,大概33度左右就可以了,水温太高会使得酵母的活性受到一定的影响,而水温太低酵母可能会没有办法融化,所以一定要掌控好水温。

搅拌好的酵母水倒入面粉里面,记住一边倒水,一边搅拌,让面粉呈现出絮状,然后再用手把面粉揉成面团。看到面团表面光滑并且不沾手就说明面团已经揉好,可以把它装在盆里面,盖上一层保鲜膜,然后放到稍微温暖一点的地方,等待面团发酵到原来的两倍大小就说明发面发好了。

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