原标题：心脏也能做康复运动？看看专家怎么做
寒意渐浓，初冬已至。在株洲市中心医院心内科，医护人员早上七点半都准时到达科室，换上整洁的白大褂，在刘甲湘医生和谭恒护士的带领下，开展心脏康复运动。
“媛媛，你知道这是什么运动吗？”医生问道。
媛媛答：“心脏康复中有氧运动部分”。
“你知道为什么要开展心脏康复运动吗？”
“因为心脏康复有益于患者，并能预防心血管事件发生”。
没错，运动不仅能锻炼自己的身体，更是有益于我们的身心健康。只有切身体会运动带来的益处，才能更好的感染和带动患者加入我们。
医护人员在轻松愉快的音乐中翩翩起舞，活力十足，吸引了病房患者前来围观，跃跃欲试。“爷爷奶奶、叔叔阿姨们，等会儿刘甲湘医生会对你们进行综合评估，由我对您们进行心脏康复运动指导”谭恒护士说道。爷爷奶奶们乐呵呵的举手说，“我想参加”’、“我也要参加”。
15分钟有氧运动完毕后，何奶奶对我们赞不绝口，说“中心医院的医生护士真不错，实实在在为老百姓造福，你们让我看到未来的希望啊，好好加油年轻人”。
心血管疾病是严重危害病人健康的常见疾病，随着生活水平的提高和生活习惯的改变，其发病率、病死率逐年上升，心脏康复能提高患者生存质量，改善其生活方式，促进心理健康，使心脏病患者功能与结构改善，体力与精神优化，社会参与程度提高。心脏康复的疗效已得到大量临床研究的验证,美国心脏协会(AHA)、美国心脏病学学会(ACC)以及欧洲心脏病学会(ESC)均把心脏康复作为Ⅰ类指南推荐。
开展心脏康复工作，首先评定患者的心肺情况，再来制定患者的心脏康复处方。心脏康复有五大处方：运动处方、药物处方、饮食处方、心理处方、戒烟处方。而运动处方是心脏康复的基石。在过去的时间里，人们都觉得心脏病病人应该以休息为主，不能运动，但经实践证明，科学运动对于心脏病病人利大于弊。
病房心脏康复的优势：
1、缩短住院时间；
2、促进日常生活能力及运动能力的恢复；
3、增加患者自信心，减少心理痛苦；
4、避免卧床带来不利因素、运动耐量减退，低血容量、血栓栓塞性并发症。
心脏康复对心血管病的重要性受到国内外专家普遍重视，在医院也得到各位领导高度关注，刘甲湘医生说“心脏康复能让更多的患者获益，增强体质、改善心脏功能，从而提高生活质量，回归家庭和社会”。我们坚信：健康是一种责任，运动是一剂良药！为患者建立科学、有效的运动方式，让住院诊疗规范化、合理化。
有氧运动、阻抗运动、柔韧性运动及平衡训练，均是运动处方的内容，对于需要心脏康复的患者，需在专业技术人员指导下进行康复运动。我院心内科医生刘甲湘和护士谭恒参加了第十一届全国心脏康复及预防进展学习班，并获得了强化培训班的结业证书，具备专业技术资格。
专家名片
刘甲湘，心血管硕士，在读博士，主治医师，毕业于南华大学，中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委委员会湖南联盟委员，中国医疗保健国际交流促进会精准心血管病分会会员，美国心脏病学会（AHA）基础生命支持导师，湖南省高血压健康教育学校株洲分校办公室主任，株洲市高血压质控委员会秘书，株洲市中心医院心血管内科国家药物临床试验基地专业秘书。擅长高血压病等心血管疾病的诊治及心脏康复治疗。
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