原标题：寒潮来袭，预防宝宝感冒咳嗽，家长日常要注意好这几点：
入冬以来的又一波寒潮来袭，天气骤降、早晚温差大，孩子的呼吸道容易受到寒冷干燥的刺激，易发咳嗽，而咳嗽病程长，既折磨孩子，家长也很是担忧。
想要自己宝宝不被咳嗽“纠缠”，家长们就要费心了，孩子咳嗽多半与脾胃有关，给孩子增强抵抗力、少咳嗽，首先要在“吃”上下功夫。
少吃寒凉
秋冬该是进补的时候，吃太多寒凉的食物容易损伤孩子的脾胃，造成内火旺盛从而导致咳嗽，家长要注意孩子日常饮食，切勿吃太多寒性的食物。
少吃油炸
自入秋以来，许多家长就有“贴秋膘”的意识，只顾着喂养孩子，孩子喜欢吃什么就吃什么。家长要注意好了，油炸食物要少吃，不仅油腻难消化，还容易上火引起热咳。
少吃甜腻
虽说秋冬应给孩子存储能量，但是像蛋糕、巧克力等高甜度、高热量的食物孩子要少吃，甜生腻、腻生湿，会给孩子的脾胃带来很大的负担，阻碍运化，不仅吸收不了能量，还能造成积食等脾胃问题，引起不适。
寒冷季节喂养孩子比夏日需费更多的心，不能由着孩子的喜好来，家长不仅要注意天气变化给孩子增减衣物，在饮食上尤其要注意调理好。
多养脾胃
秋冬时节孩子咳嗽不止，跟脾胃有很大的关系，所以家长要给孩子养好脾胃。甘味食物及中药能滋补脾胃，比如党参、黄芪、白术、山药、小米、南瓜等食物，都具有很好的补益脾胃的作用，且可以提高免疫力。
多做保暖
天气寒冷，尤其要注意给孩子做好保暖工作，保护孩子的肚子、双脚和颈背，婴儿还要注意囟门的保暖，头部不能着凉，要给孩子捂好。
添衣保暖的同时也要注意正确的加衣，以暖和舒适为宜，不要犯了“妈妈觉得你冷”的错误，反而把孩子捂病了。
寒冷天气里，育儿也是大学问，家长要有足够的耐心和细心，及时关注孩子的状态，细心呵护成长。
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