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4.使用一次性储奶袋。

5.母乳冷冻后应放置冷藏解冻，时间不超过24小时。

6.解冻后的母乳不可再次冷冻。如果反复解冻营养成分损失多，同时增加感染机会。

奶瓶的挑选

1.选择玻璃为首选。

2.含pc、pp、ppsu材质为食品级、无色透明、可以蒸汽消毒。

宝宝没吃饱的表现

1.宝宝吃奶后仍不松口，奶水不够。

2.宝宝体重增长慢甚至下降。

3.哺乳时间长大于20分钟。

奶粉的选择

1.早产儿应给与早产儿配方奶粉。

2.一般婴儿食用普通婴儿配方奶粉。

3.对于乳糖酶缺乏的孩子给予不含乳糖婴儿配方奶粉。

4.常腹泻的宝宝食用水解蛋白配方奶粉。

冲奶粉的原则

1.先放水后放奶粉。

2.白开水煮沸放凉最好，温度约37℃-40℃。纯净水矿物质少，不建议使用。矿泉水磷酸盐，磷酸钙含量过多，易影响宝宝消化功能。

喝奶期间要补水吗

1.奶粉营养过高，补水易于代谢。

2.给孩子间隔1.5~2小时可以喂水一次，满月前5毫升一次，满月后10~20毫升一次。

宝宝缺钙的原因

1.如果宝妈严重缺钙，宝妈喂养期间应该每日摄入1000毫克维生素D。

2.如果宝宝维生素D缺乏，补钙无法吸收。

3.如果宝妈只吃素，孩子易缺乏营养。

维生素D的补充

1.宝宝出生一周左右开始服用维生素D，小于1岁每天补充500单位。

2.大于一岁宝宝每天补充700单位。

3.室外晒太阳每天40分钟，春秋9:00左右，夏季8:00左右，冬天9:00-10:00左右，全季节16:00-17:00均适宜。

来源：西安市儿童医院

END

编辑：杨蕾

审核：梁媛

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