原标题:宝宝出生后,头3个月如何喂养?
新生儿,就是指的是胎儿娩出母体并自脐带结扎起,至出生后满28天这一段时间的婴儿。宝宝出生后, 应尽早进行哺乳,这样可以促进母亲乳汁分泌。
头30天:新生儿喂养
初乳含有丰富的抗体,应该及时让宝宝吃上母亲的初乳。一般情况下,若分娩的母亲、宝宝一切正常,0.5-2小时就可以开奶。
哺乳次数、时间与喂奶量吃母乳的孩子抵抗力好,因为母乳中有多种免疫活性物质。由于各种情况不能母乳或者母乳不足,可以采用添加有助宝宝好体质营养成分的配方奶粉例如雅培亲体核苷酸、益生元和益生菌双重倍护盾配方。
1-3天的宝宝:
按需哺乳,每次喂10-15分钟(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
4-14天的宝宝:
每4小时喂奶1次,每次喂15-20分钟,每次喂30-90ml(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
15-30天的宝宝:
每隔3小时喂奶1次,每次15-20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时、后半夜3时,每次喂奶70-100ml(要遵循按需哺乳的原则,根据个体差异而定)。
身体状况:
满月时,男婴体重2.9-5.6kg,身长49.7-59.5cm;女婴体重2.8-5.1kg,身长49.0-58.1cm。
怎么做:
1、母乳喂养,按需哺乳。母乳喂养不必加喂水;
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝1次没吃完,不可留到下1次喝;
3、保证每天约20个小时的睡眠;
4、多拥抱、爱抚宝宝,抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝;
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D;
6、2-3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应,出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应;
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头,最好单睡一张床,防止窒息;
8、喂牛奶、洗澡时,防止烫伤。
发育指标:
满月时俯卧抬头,下巴离床3秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话。
注意事项:
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型,还是一般型,对于宝宝的养育非常必要;
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物,如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟;
3、给宝宝拍照时,不用闪光灯。
第二个30天
身体状况:
满2个月时,男婴体重3.5-6.8kg,身长52.9-63.2cm;女婴体重3.3-6.1kg,身长52.0-63.2cm。
怎么做:
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐,培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
3、天气好时带宝宝到室外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴;可以让宝宝俯卧片刻;
4、悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。
发育指标:
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢,能在胸前玩,会吸吮拇指。
注意事项:
1、在阳光下晒宝宝屁股,可治疗“红臀”;
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳,发低烧(37.5-38℃)时是可以继续哺乳的;
3、别让宝宝过胖。
第三个30天
身体状况:
满3个月时,男婴体重4.1-7.7kg,身长55.8-66.4cm;女婴3.9-7.0kg,身长54.6-64.5cm。
怎么做:
1、给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验;
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作,锻炼宝宝颈椎的支撑力;
3、用玩具逗引宝宝发音;
4、训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力;
5、锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡;
6、宝宝不会爬,但可能从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上;
7、宝宝的玩具不能比嘴小;
8、宝宝还小,母亲躺着哺乳有发生窒息的危险;
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁,母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁。
发育指标:
俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服,抓头发、脸、眼睛能随物体180°;见人会笑;会出声答话,尖叫,会发长元音。
注意事项:
1、多数宝宝此时应该补钙;
2、带宝宝到公共场所为时尚早;
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