原标题：孩子对手机不感兴趣，他的妈妈功不可没！
求求上天赐我一个
“对手机没兴趣”的孩子吧
前两天微博上有个热搜话题：孩子沉迷手机短视频该如何应对？
参与讨论的家长们都在分享自己不让孩子看手机的小妙招，其中有一个家长的回答引起了网友的广泛讨论，点赞数也最多，原微博内容是这样的：
“其实，这个问题我也不知道怎么解决。因为我的两个孩子，一个14岁一个6岁，目前对电子游戏和短视频都没有特别浓厚的兴趣，并不是我有办法，而是她们有太多的事要做了。
姐姐回到家，要做作业，要和我们聊天，要看课外书，要去跑步、跳绳、玩滑板、垫排球，甚至和妹妹一起做一杯凉粉，搓一些面鱼儿或者猫耳朵，都特别开心。
妹妹也是一样，一回来马上打开收音机听故事，边听故事边玩其他的，要捏橡皮泥，要玩过家家，要看绘本，要画画，要去对面邻居家找小妹妹玩，她的口头禅就是“等一下”，有时候我想跟她聊聊天她都不理我， 人家忙着啦。
周末或者放假的时候，我们会约上三五好友一起出去玩，看山看水看风景，看馆看展看演出，或者去图书馆、书店坐半天，再吃点美食。
我跟孩子的爸爸手机里也都没有短视频的APP，虽然知道这样没有与时俱进，可能错失一些资讯，但真的没有时间去看，即使有些休闲时间，也宁愿看一下小说，感觉文字更有吸引力一些。
也许这就是我的答案：让孩子有更多的选择，有更有趣的事可做，有更多的爱好，更好的亲子关系，更多的社交活动，发展出更多被肯定的能力，孩子对手机、对短视频的兴趣就会不那么浓厚。”
评论区里网友们纷纷点赞，夸奖这是别人家的孩子，因为绝大多父母面对的现实是：自己家的孩子沉迷手机不能自拔，使尽各种招数也没有效果。
沉迷手机危害多
你家娃中了哪一条？
在这个生活处处都离不开手机的时代，流行着一个说法：
要想毁掉一个孩子，给他一部手机就够了。
手机已经不仅仅是一个通讯工具，里面囊括了大量的信息、娱乐休闲、社交等等内容。
面对这些东西，大人尚且不一定能够完全做到自控，一个心智还不够成熟的孩子，就更难从中逃离了。
在网上搜手机对孩子的危害，显示出来的结果触目惊心：
15岁的男孩不上课，整日沉浸在手机游戏中，每天睡眠不到3个小时，一个月后孩子晕倒被诊断中风。
医生告诉小斌父母，因为饮食、作息严重不规律，引发脑部缺血缺氧，导致了中风瘫痪。
一个完全沉浸在手机世界里的孩子，手机坏掉仍不停地点击着屏幕，因无法继续玩而暴跳如雷。
一个玩手机游戏上瘾的孩子，因为游戏玩输了就情绪暴躁，用拳头捶打手机，一副受到刺激的样子。
更严重的后果是，父母对上瘾的孩子进行控制和逼迫，在畸形的亲子关系之下，甚至有一些孩子失去了宝贵的生命。
四川自贡， 13岁的少年因为手机被父母没收跳楼身亡；
浙江杭州， 15岁的女孩因为手机跟家人发生争执，从19楼一跃而下，当场死亡；
辽宁葫芦岛， 14岁的少女因为沉迷手机游戏，将父母的6万余元人民币全部用来游戏充值，最后压力过大，跳楼轻生……
如果说上面那些案例较为极端，下面这些手机成瘾带来的危害，是每个家庭每个孩子都会面临的现实：
◆影响孩子的视力健康
据权威调查数据显示：
孩子连续玩20分钟手机，视力平均下降到43.8度近视状态，泪膜破裂时间平均为5.3秒，平均每分钟眨眼7.67次；
严重时玩一小时手机，度数能加深100度。
◆破坏孩子的专注力和注意力，影响学习
手机里的内容太过于丰富了，一旦连接上网后，一个软件、一个网页上有着数不清的链接和各种信息源的入口。
大数据的沉迷系统深谙用户们的小心思，点开一篇文章或者一个视频后，系统又会自动推荐你感兴趣的同质内容，牢牢抓住用户的好奇心。
自控能力不够强的孩子，就是这样被带入网络，不断转移和分散注意力，影响孩子的学习。
◆影响孩子的脊椎发育
很多父母为了让孩子不哭不闹或者将就孩子的习惯，对孩子玩手机的现象不管不顾。
由于长时间低头玩手机，总是保持一个姿势会导致脊柱和颈椎受压，容易让孩子变成驼背或者肩膀高低不平，如果严重的话孩子可能还要通过手术来矫正。
◆让孩子本就不够成熟的心智雪上加霜
美国的调查研究显示：经常玩手机等电子产品让青少年的自杀率上升了31%；日本的一份研究也标明：孩子每多玩一个小时的手机，患抑郁症的风险就会增加8%。
手机里的内容五花八门，参差不齐，孩子辨别是非的能力差，对孩子的心智发展只会造成更多的负面影响。
手机真的是洪水猛兽吗？
手机的危害那么多，是不是就该彻底摒弃，不让孩子接触手机？
这似乎也不太可能，毕竟，电子产品已经浸润到我们生活的一点一滴，合理掌握它们已然成为应对未来的一项必要技能。
在网上看到一位妈妈和孩子共同探索使用手机的正确方法：
1、早上用手机听新闻热点，掌握最新资讯。
2、在朋友圈发布心得体会，日常正能量，让孩子见证自己每一次的美好瞬间，每一次的成长。
3、打开App，聆听舒缓的音乐，放松一下高度紧张的学习压力。
4、找资料，刷试题。
5、学英语
6、参与社群学习
这位明智的妈妈一定明白一个道理：
手机不是罪魁祸首，根本问题在于使用电子产品的“度”。
合理利用手机，其实是父母引导孩子学习管理时间、加强自律等能力一个非常好的契机。
作为现今这个时代的父母，没必要视其为洪水猛兽，“堵”永远也不能赢过“疏”。
想象一下，当孩子能够面对合理自律地使用手机时，他在面对学习时是不是同样能够拥有超强的自控能力？
家长要做的不是和孩子抗衡，而是找到正确合适的方法，让孩子与手机和平相处。
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孩子该学学、该玩玩、自主管理手机，家长少操心，少焦虑——这才是玩手机的正确姿势。
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