奶奶经验:它是“宝宝杀手”,比辣条更垃圾,给娃常吃简直坑娃

原标题:奶奶经验:它是“宝宝杀手”,比辣条更垃圾,给娃常吃简直坑娃

看着别人家小朋友可可爱爱,但是等到自己真的有娃了之后,才知道妈妈们带娃的不容易,养娃是个精细活,方方面面都得兼顾到,尤其是孩子的饮食方面,都说“病从口入”,这一不小心,孩子可能就“中招”了。

最近我家就一直“低气压”,孩子奶奶回了老家办点事,孩子现在都是我自己在带,都快崩溃了,虽然孩子吃饭不用愁,但是每次跟我逛超市,架不住他看着零食的可怜兮兮的眼神,每次都是绞尽脑汁的少让孩子买点,真的是由衷的感谢我婆婆,帮着带娃省去了大半的麻烦。这段时间带娃也让我明白了,其实孩子“难揍”,家长是有不可推卸的责任的。我现在每天都会给奶奶打电话,询问孩子的饮食,才知道这里面是有很多学问的。

奶奶经验:它是“宝宝杀手”,比辣条更垃圾,给娃常吃简直坑娃

1. 骨头汤

很多老一辈的都在说“以形补形”,总觉得骨头汤含钙量多,可以帮助孩子促进长高,但是我们家孩子奶奶,从一开始就嘱咐我,骨汤中钙含量孩子并不能吸收,而且还含有很高的脂肪,孩子的肠胃稚嫩,并不能去消化这么多的油脂,如果常给孩子吃的话,不仅不能补营养,hi会导致孩子的消化负担过重,让孩子积食,阻碍孩子的发育。

2. 各种零食

就像孩子爱吃的果冻,包装上都已经有明确说明了,不适合孩子吃,有一定危险性,而且还有糖果、薯片等,宝宝也非常的喜欢,但是这样的零食,除了口感很赞之外,没有什么营养,还含有很多的添加剂,对孩子的肠胃很不好,容易在孩子体内生湿生热,耽误发育不说,还会形成痰湿,让孩子咳嗽。

3. 饮品类少喝

果汁是家长愿意给孩子喝的,不仅能够补充维生素,而且很多人都是自己榨果汁喝,但是小孩子是不适合喝果汁的,就算喝也得适量,水果在榨取的过程中,营养素已经被破坏了,剩下的很多是糖分,而且像碳酸饮料,奶茶等这类饮品,也要少给娃喝,很容易生湿生热,让孩子积食,消化差。

夏季孩子的饮食是要格外注意的,尤其是爱吃的孩子,更要注意给孩子养护脾胃,焦胗棘可以常给孩子喝,加在辅食中或者温水中冲开喝都可以,减轻脾胃的负担,上面说的3种饮食也不要给孩子吃了,还有寒凉的、油腻的食物,要避免给孩子的脾胃增加负担。

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