原标题：太空“出差”三人组 打破多项纪录 回来啦
北京时间9月17日13时34分，神舟十二号载人飞船返回舱在东风着陆场成功着陆，执行飞行任务的航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波安全顺利出舱，身体状态良好，空间站阶段首次载人飞行任务取得圆满成功。这也是东风着陆场首次执行载人飞船搜索回收任务。随后，3名航天员乘机抵京，将进入医学隔离期，进行全面的医学检查和健康评估，并安排休养。
13时20分左右，返回舱在空中打开降落伞，徐徐下降。红白相间的降落伞吊挂着黑褐色的返回舱，在空中划出一道斜线，伴随着溅起的一股尘土，平安降落在戈壁上。
返回舱舱门打开，医监医保人员上前与航天员交流。航天员聂海胜、刘伯明、汤洪波出舱后表情轻松，挥手向大家致意。随后，工作人员将三位航天员送到直升机上，工作人员在直升机侧面站成一排，手拉横幅，每一位航天员经过时人群就会高喊“欢迎航天英雄回家过中秋”。
这一去一回之间，中国航天又创下了诸多纪录。三位航天员在空间站组合体工作生活了90天，刷新了中国航天员单次飞行任务太空驻留时间的纪录；他们也是中国载人航天进入空间站阶段后的首批太空访客；而三次出征太空的聂海胜，也成为我国第一位在轨达到100天的航天员。
90天星际穿越
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●6月17日
9:22，神舟十二号载人飞船发射。
15:54，神舟十二号与天和核心舱完成自主快速交会对接。
18:48，3名航天员顺利入驻天和核心舱。
●7月4日
11:02，航天员刘伯明、汤洪波身着中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，先后从天和核心舱节点舱成功出舱。
14:57，3名航天员成功完成中国空间站阶段首次出舱活动，完成了舱外活动相关设备组装、全景相机抬升等任务。
●8月20日
10:12，航天员聂海胜、刘伯明身着中国自主研制的新一代“飞天”舱外航天服，先后从天和核心舱节点舱成功出舱。
14:33，3名航天员圆满完成第二次出舱活动全部既定任务，完成了舱外扩展泵组安装、全景相机D抬升、舱外设施组装等任务。
●9月16日
8:56，神舟十二号载人飞船与空间站天和核心舱成功实施分离。
他们还需隔离，无法跟家人过中秋
“太空出差三人组”回家后，他们最想吃的是什么？能和家人共度即将到来的中秋节吗？近日，白岩松独家通话航天员“总教头”黄伟芬，为你揭秘。
航天员着陆后也要隔离？
航天员在轨飞行期间，航天器舱内的环境控制得非常好，但因为长期飞行，航天员返回后，他们的免疫力等方面会下降，出于保护航天员的角度，我们在航天员返回后的第一个阶段，要参照三级隔离制度来执行。所以，三名航天员无法回家与家人共度即将到来的中秋节。
回家后能适应地球生活吗？
我们在航天员返回地面之后分阶段实施恢复。第一个阶段是隔离恢复阶段，大概三周到四周，参照三级隔离制度来执行。在这个阶段我们要让航天员保证充分的休息和膳食营养，适度地活动他们的上肢，促进体液再分布，改善心血管调节功能，同时我们还要进行相关的理疗保健和身心调养，心理方面的调试和评估我们也会高度重视。
他们回家第一顿想吃啥？
航天员返回之前，我们已经跟他们进行了沟通，征求意见后，我们准备了他们想要吃的面。
落地后有“太空反应”吗？
因为长期飞行，失重环境对人的骨骼肌肉、心血管系统都会有负性影响。航天员返回地面后，要重新适应地面重力的环境。所以，航天员返回后，要避免让他们长时间站立。我们给航天员研制了专门的座椅，在航天员返回地面后，协助他们从舱内出来，坐在专门的座椅上，再通过座椅，把他们转移到直升机上进行相关医学处置。
特写
离开地球的日子里
3名航天员离开地球的时候，黑龙江依安县的西瓜还是青绿的秧苗。红星乡的农户刘伯真每天都要下地，伺候他那60多亩西瓜秧。一晃3个月，刘伯真的西瓜已经瓜熟蒂落，弟弟刘伯明，也在这个丰收的季节，回到了地球。
是的，外人眼中光芒四射的中国航天员，多数就来自这样普通、朴实的家庭。57岁的聂海胜，也来自湖北枣阳一个农村家庭，幼年家境贫寒，甚至吃不饱饭。
在湖南湘潭的湖桥镇，汤洪波73岁的父亲汤海秋承包了一口鱼塘，即便烈日当午，老人家还是要戴着草帽，站在塘边撒鱼饲料。
当3名航天员远离地球、巡游寰宇时，留在家乡的父老乡亲们，仍在一如既往、年复一年地耕耘劳作。荣誉，属于国家和民族。
离开地球的3个月，3名中国航天员在太空中也一样辛勤“耕耘劳作”。两次成功出舱累计超过13小时，圆满完成了舱外活动相关设备组装、全景相机抬升等任务。
离开地球的日子里，中国航天员还用一组震撼大图实现了刷屏的传播效应。这组由航天员拍摄、中国载人航天办公室官方发布的图片，让全世界看到了人类共同的家园，索马里半岛轮廓清晰可见，北非大地灯火通明，伊犁河谷壮美绝伦。
最振奋人心的，还是那一声来自太空的祝福：“祝伟大的中国共产党生日快乐！”国旗、党旗、党徽，辉映着蓝色的星球，红蓝融合，宣示着一个民族的生生不息。
在距离东风着陆场数千公里外的海南文昌，天舟三号货运飞船与长征七号遥四运载火箭组合体已垂直转运至发射区，发射前的各项功能检查、联合测试正在紧张进行。
天舟三号择日发射后，神舟十三号载人飞船将会紧随其后，搭载另外3名中国航天员飞向太空，迎接时间更长、难度更大、要求更高的太空挑战。
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