原标题：外痔肉球怎么消除？这几个习惯要养成，轻松摆脱困扰
让我这个拥有5年痔龄的老司机来跟你说说，我是怎么把我的痔疮肉球消掉的
我长痔疮已经好几年了，大概上大学那会儿就长了，总以为是便秘，因为上不出来厕所，基本都是三四天才蹲一次大号
毕业后上班，开始了格子间里996的生活，便秘越来越严重了，上厕所也开始越来越艰难，擦pp时碰到肉球肿的快跟核桃那么大，痛的下不去手
再加上那段时间跟朋友出去疯，各种火锅、撸串、烧烤，在某天早上上厕所的时候，拉粑粑pp那里都跟拉玻璃碴子一样，拉完我的pp已经疼到麻木了，起身看了一眼，流的血竟然染红了马桶，顿时就害怕极了
我再也不敢拖了，最后还是去医院开了刀，术后每一次的换药拉粑粑，伤口都一直在重复的撕裂开再愈合……现在回想起来都是噩梦
没想到噩梦还有续集，痔疮手术做完之后，不到半年的时间，我的痔疮又再一次复发，但是一想到术后痛苦的经历，我是无论如何不想再踏入医院一步，
也算是皇天不负有心人，我真的找了n多种方法，在经历了各种踩坑和尝试之后，肉球终于慢慢一点点消没了，一直保持到现在也没有复发过
如果大家也是不想手术的话，可以参考下面我总结下来的我的方法，干货很多哟，没时间看或者当下来不及看都可以先收藏起来，下次需要的时候直接在主页就可以找到了~~
第一点：坏习惯必须改
①久坐久站
长时间保持同一个姿势，坐着或者站着，会导致血液回流循环不畅，肛门静脉血液容易淤积而使静脉扩张、直肠静脉回流发生障碍，痔疮肯定就盯上我们了
让我这个拥有5年痔龄的老司机来跟你说说，我是怎么把我的痔疮肉球消掉的
我长痔疮已经好几年了，大概上大学那会儿就长了，总以为是便秘，因为上不出来厕所，基本都是三四天才蹲一次大号
毕业后上班，开始了格子间里996的生活，便秘越来越严重了，上厕所也开始越来越艰难，擦pp时碰到肉球肿的快跟核桃那么大，痛的下不去手
再加上那段时间跟朋友出去疯，各种火锅、撸串、烧烤，在某天早上上厕所的时候，拉粑粑pp那里都跟拉玻璃碴子一样，拉完我的pp已经疼到麻木了，起身看了一眼，流的血竟然染红了马桶，顿时就害怕极了
我再也不敢拖了，最后还是去医院开了刀，术后每一次的换药拉粑粑，伤口都一直在重复的撕裂开再愈合……现在回想起来都是噩梦
没想到噩梦还有续集，痔疮手术做完之后，不到半年的时间，我的痔疮又再一次复发，但是一想到术后痛苦的经历，我是无论如何不想再踏入医院一步，
也算是皇天不负有心人，我真的找了n多种方法，在经历了各种踩坑和尝试之后，肉球终于慢慢一点点消没了，一直保持到现在也没有复发过
如果大家也是不想手术的话，可以参考下面我总结下来的我的方法，干货很多哟，没时间看或者当下来不及看都可以先收藏起来，下次需要的时候直接在主页就可以找到了~~
第一点：坏习惯必须改
①久坐久站
长时间保持同一个姿势，坐着或者站着，会导致血液回流循环不畅，肛门静脉血液容易淤积而使静脉扩张、直肠静脉回流发生障碍，痔疮肯定就盯上我们了
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