原标题：嘿，备孕期间吃什么容易怀上？我偷偷告诉你
正在积极备孕的女性朋友来说，饮食上是需要非常注意的，很多女性都在默默关注，吃什么容易怀上？吃什么促排卵？
排卵是通过垂体分泌的促卵泡生成素、促黄体生成素完成的，而食物里面是不存在这些激素的，食物只可以去到助于备孕，所以目前没有食物可以促排卵的，促排卵的都是药物，但是这个药物不是随便可以吃的，需要在诊断为不孕的情况下，才可以吃促排卵的药物，促排卵药物没有医生的指导下乱吃会可能会导致卵巢过度刺激而导致卵巢功能异常等症状。日常的饮食很重要。什么可吃什么不可吃，这些问题备孕女性需要去了解。
备孕期间不可吃的食物！
酒精类饮品
喝酒可能会对胎儿造成智力迟钝的影响、使胎儿的智力下降，喝酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。
腌制类食品
腌制食品一般是通过大量的盐来腌制而成，盐含有有亚硝酸盐、硝酸盐等成分，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。
辛辣类食品
辛辣食物可能会导致消化功能紊乱，可能会引起肠胃不适、消化不良、便秘等症状。
咖啡因食品
要少吃或不要吃含有咖啡因类的食物，比如茶叶、咖啡、可可等，体内大量沉积咖啡因可能会降低卵子的质量。
正在积极备孕的女性朋友来说，饮食上是需要非常注意的，很多女性都在默默关注，吃什么容易怀上？吃什么促排卵？
排卵是通过垂体分泌的促卵泡生成素、促黄体生成素完成的，而食物里面是不存在这些激素的，食物只可以去到助于备孕，所以目前没有食物可以促排卵的，促排卵的都是药物，但是这个药物不是随便可以吃的，需要在诊断为不孕的情况下，才可以吃促排卵的药物，促排卵药物没有医生的指导下乱吃会可能会导致卵巢过度刺激而导致卵巢功能异常等症状。日常的饮食很重要。什么可吃什么不可吃，这些问题备孕女性需要去了解。
备孕期间不可吃的食物！
酒精类饮品
喝酒可能会对胎儿造成智力迟钝的影响、使胎儿的智力下降，喝酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。
腌制类食品
腌制食品一般是通过大量的盐来腌制而成，盐含有有亚硝酸盐、硝酸盐等成分，可能产生如亚硝酸胺等有害物质。
辛辣类食品
辛辣食物可能会导致消化功能紊乱，可能会引起肠胃不适、消化不良、便秘等症状。
咖啡因食品
要少吃或不要吃含有咖啡因类的食物，比如茶叶、咖啡、可可等，体内大量沉积咖啡因可能会降低卵子的质量。
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