喝优博尊享盖诺安,宝宝长得高!

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世界卫生组织研究发现,宝宝的生长发育有很明显的季节性,而全年中春季宝宝生长的速度要明显高于其他三个季节,可达到全年身高增幅的40%-50%。

对于父母而言,在宝宝的成长过程中,不能忽视的就是给宝宝补钙,因为体内的钙质充足,更有利于促进宝宝的生长发育,也才能给宝宝猛长个打下基础。 钙是人体骨骼发育所必需的物质,如果体内缺钙,宝宝就容易出现长不高或是停止长个的现象,因此父母不能大意。

那么如何抓住春季“黄金生长期”呢?

1、注意宝宝睡眠质量

生长激素对于宝宝长高非常重要,在宝宝睡觉的时候,生长激素也会加倍分泌,因此在春季这个宝宝长个的黄金期,父母一定不要影响到宝宝的睡眠,如此宝宝才能长得更快。

2、带宝宝多去户外走走

春暖花开的季节,父母可以多带着宝宝去户外玩! 在户外玩耍的时候可以多晒太阳,这样也可以帮助补钙。 此外,不同年龄段的宝宝,每天玩的时长也是不一样的。

1-3岁的宝宝,身体素质还没那么强,而且中午还要午睡,这个年龄段的宝宝每天可以户外玩一小时; 3岁以上的宝宝,可以每天玩2个小时。 而且适当的伸展活动,对于宝宝的生长发育也是很有利的。

3、多带宝宝晒太阳

户外晒太阳可以为宝宝获取“营养元素”—维生素D,维生素D又是促进钙吸收的重要元素,因此春季让宝宝晒太阳,就跟植物光合作用一样,可以促进宝宝钙的吸收,有利于宝宝长高。

一般春天的天气都比较好,阳光也没那么强烈,温度适宜,可以带宝宝去公园玩,一般上午9-11点或下午3-4点是比较好的时间段,但一定要避免在太阳下面暴晒。

4、注意饮食均衡

要注意饮食均衡,不能因为要补钙而忽略的其他的营养素的补充,因为只有营养全面才能让宝宝健康成长。

营养是长高的必备条件,不要让宝宝挑食,各种维生素,各种矿物质也要补充充足。此外,在奶粉的选择上也要注意,像优博尊享盖诺安就可以,它是强化钙铁锌元素的奶粉,还含有DHA、AA、胆碱、牛磺酸,叶黄素等营养素,营养全面,让宝宝健康成长。另外,优博还是有20多年历史的大牌子,质量可以放心。

另外,家长们平时应该多关注宝宝的生长发育情况,一旦发现异常,及时带宝宝到正规医院就诊。

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