原创 6月吃饺子就吃这馅,鲜美多汁,健胃清肠,很适合容易积食的孩子

原标题:6月吃饺子就吃这馅,鲜美多汁,健胃清肠,很适合容易积食的孩子

6月吃饺子就吃这馅,鲜美多汁,健胃清肠,很适合容易积食的孩子

时间过得可真快,现在已经是6月份了,6月份也是能吃到相应的水果和蔬菜的,今天给大家推荐一种蔬菜,这种蔬菜也是一种应季蔬菜,错过了想要吃到那就要等到明年了,而且用这种蔬菜来做饺子馅,鲜美多汁,健胃清肠,很适合容易积食的孩子!

这种蔬菜就是茴香了,茴香最鲜嫩的时候,是可以当做蔬菜来吃的,等到老了之后就被制作成了一种调味品,所以一定要趁茴香特别鲜嫩时对吃一些,茴香中含有一种茴香油,它能够促进我们身体各种消化液的分泌,而且也能促进肠胃的蠕动,消除积食的功效,尤其是对于厌食的孩子来说,适当的吃茴香,可以改善积食、厌食这一现象的。

用茴香来做饺子馅,方法也是很简单的,我们先准备一斤五花肉,300克的茴香,葱、姜、盐、生抽、蚝油、花椒、鸡蛋、油。把准备好的五花肉剁成肉馅,然后锅中倒入适量的油,放入花椒炒出香味之后,花椒油倒在葱姜末上面,然后再倒入肉馅中搅拌均匀。

然后将茴香择好清洗干净,沥干水分之后切碎,然后放入肉馅中,再加入少许的盐生抽蚝油,别忘了再放一个鸡蛋,搅拌均匀之后,先别急着包饺子,静置半个小时,这样可以让馅更加的入味,然后将和好的面擀成饺子皮之后,包入适量的馅儿捏成饺子,煮熟之后就可以吃了。

用茴香和猪肉搭配在一起做成的茴香猪肉馅儿的饺子,吃起来鲜美多汁,健胃清肠。但是在做茴香猪肉小饺子时一定要多注意一些细节,在拌馅时一定要放入一个鸡蛋,鸡蛋可以使饺子馅粘合度更高,煮的饺子吃起来更紧实弹牙,即使饺子在煮制的过程中饺子皮烂掉了,饺子馅儿也是不会散开的。

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