原标题：银耳新吃法，比直接喝好吃10倍，还能预防秋燥咳嗽！
最近不少妈妈向我求助，问题大多都是关于咳嗽的。确实，秋燥容易引起宝宝咳嗽，严重时还会流鼻血，所以这个季节，咱们一定要多多用一些具有“补肺润燥”功能的的食材，变着花样来给宝宝做辅食！
今天我用有着“平民燕窝”之称的银耳，做了一道润肺止咳的小糕点，银耳含有多种矿物质和微量元素，还具有益气清肠、清肺润燥的功效。
另外，我又搭配了健脾养胃的山药和红枣，不仅有止咳的功效，还可以增强宝宝抵抗力！
食谱名：红枣银耳糕
参考月龄：11个月以上
1、准备食材：铁棍山药60克，红枣1颗（约3克），鸡蛋1个（约55克），泡发好的银耳100克
最近不少妈妈向我求助，问题大多都是关于咳嗽的。确实，秋燥容易引起宝宝咳嗽，严重时还会流鼻血，所以这个季节，咱们一定要多多用一些具有“补肺润燥”功能的的食材，变着花样来给宝宝做辅食！
今天我用有着“平民燕窝”之称的银耳，做了一道润肺止咳的小糕点，银耳含有多种矿物质和微量元素，还具有益气清肠、清肺润燥的功效。
另外，我又搭配了健脾养胃的山药和红枣，不仅有止咳的功效，还可以增强宝宝抵抗力！
食谱名：红枣银耳糕
参考月龄：11个月以上
1、准备食材：铁棍山药60克，红枣1颗（约3克），鸡蛋1个（约55克），泡发好的银耳100克
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