原标题：要想包子鲜香好吃，记得用其做馅料，比肉包子还好吃！
豆皮是一种非常美味的食物，是我们比较喜欢吃的豆制品之一，有股淡淡的豆香味，超级的好吃。豆皮的营养价值很高，含有大量的优质蛋白、多种矿物质等，食用豆皮的功效也是很多的，包括：第一，对于身体虚弱、营养不良的人来说。食用豆皮可以帮助增强人体的免疫力，提高抵抗力；第二，对于小孩子来说，吃豆皮有助于促进骨骼发育，补充钙；第三，豆皮还具有保护心脏的作用。
豆皮有很多做法，而且它是豆制品很有营养，这个季节多吃点也无妨。其实，只要是各种豆制品，我都很喜欢吃，每次去菜市场或者超市，都会买些豆腐或者豆皮回家。平时我们买豆皮一般都是直接将其和各种食材炒着吃，比如和青辣椒一起搭配，但是除此之外，还可以用豆皮做包子的馅料。今天，给大家分享的就是豆皮青菜包，吃起来鲜香不油腻，营养也特别的丰富。
食材：干豆皮35g、青菜250g、虾皮8g、姜末2g、盐2g、生抽2g、糖2g、芝麻油8g、食用油4g、鸡精1g；面粉300g、酵母3g、温水160g。
豆皮是一种非常美味的食物，是我们比较喜欢吃的豆制品之一，有股淡淡的豆香味，超级的好吃。豆皮的营养价值很高，含有大量的优质蛋白、多种矿物质等，食用豆皮的功效也是很多的，包括：第一，对于身体虚弱、营养不良的人来说。食用豆皮可以帮助增强人体的免疫力，提高抵抗力；第二，对于小孩子来说，吃豆皮有助于促进骨骼发育，补充钙；第三，豆皮还具有保护心脏的作用。
豆皮有很多做法，而且它是豆制品很有营养，这个季节多吃点也无妨。其实，只要是各种豆制品，我都很喜欢吃，每次去菜市场或者超市，都会买些豆腐或者豆皮回家。平时我们买豆皮一般都是直接将其和各种食材炒着吃，比如和青辣椒一起搭配，但是除此之外，还可以用豆皮做包子的馅料。今天，给大家分享的就是豆皮青菜包，吃起来鲜香不油腻，营养也特别的丰富。
食材：干豆皮35g、青菜250g、虾皮8g、姜末2g、盐2g、生抽2g、糖2g、芝麻油8g、食用油4g、鸡精1g；面粉300g、酵母3g、温水160g。
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