原标题：萝卜浇上“它”，蒸个3分钟，止咳清肺效果好，没有副作用
“小白兔白又白，两只耳朵竖起来。爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱。”小时候妈妈唱的儿歌，我到现在还记得。现在自己也是当妈妈的人了，可是宝贝最近怎么也不吃萝卜。着急得我赶紧去看医生，才知道是天气凉了，宝贝感冒咳嗽。这让我这个做妈妈的好揪心，又不想给宝贝吃药，怕有副作用伤害身体。大家都知道萝卜的止咳清肺效果好，还没有副作用。可是怎么才能让宝贝吃呢？隔壁家的王阿婆教了我一个好方法，萝卜浇上蜂蜜，蒸个3分钟。宝贝很爱吃，止咳效果还更好了。冬天是感冒咳嗽的多发季，快学上备用吧~
By Joker5763
配料：
白萝卜 适量、蜂蜜 适量
烹饪步骤：
1.食材准备
2.萝卜切条
3.摆盘
4.淋上蜂蜜
5.适量
6.水开蒸3分钟
烹饪小贴士：
1、中医认为，萝卜的性凉，入肺、胃经，可以消积滞、化痰热。对于食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血等有很好的疗效。萝卜还具有很强的行气功能，可以止咳化痰、除燥生津。2、现代研究表明，萝卜可增强肌体免疫力。萝卜中含有丰富的B族维生素和钾、镁等矿物质，能促进胃肠蠕动，有助于体内废物排出。常吃萝卜能降低血脂、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等多种疾病。3、蜂蜜的营养很丰富，具有多种保健作用。蜂蜜所含有的多种酶及矿物质，在协同作用下，可以提高人体的免疫力。
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