原标题：肾虚并非“毫无征兆”，身体有这几“异常”，肾虚或离你不远
一提到肾虚，相信大多数人都会想到男性，其实肾虚并不是男性的专利，很多女性也会患有肾虚疾病，特别是对于已婚已育女性来说，平时不仅要忙工作，还要兼顾家庭，压力也越来越大，久而久之身体也随之透支，出现气血不足的情况，而气血不足也容易出现肾虚。
1、食欲下降
一般来说从一个人的食欲少就能反映出他的健康状况，如果在一段时间之内食欲下降，厌食甚至恶心呕吐，很有可能是肾脏出现了问题，但是大多数人都觉得是肠胃问题，往往忽略了肾脏，导致病情延误。
2、尿频或尿少
对于正常人来说，一天排尿的次数是有规律的，每天排尿次数大约在4~6次，尿量大约为800~2000毫升，但是如果频繁上厕所，完全无法停止排尿，或者一天都不排尿一次，这样的不正常状况也要引起注意。
3、全身浮肿
人体出现浮肿的原因有很多，比如饮水过多或者睡眠时间过长，过于肥胖等，在眼睑，脸部，小腿等部位都会出现轻微的水肿情况。但是排除了这些原因之外，如果全身出现了浮肿的情况，就要怀疑是不是肾脏出现了问题。
4、尿中带红
不知道大家在排尿的时候有没有注意过自己的尿液颜色呢，对于正常人来说尿液一般呈现淡黄色，但是如果在尿液中发现了红色的血丝，这就证明尿里有蛋白或者潜血，是肾脏出现疾病的重要指征，建议及时去医院检查尿常规。
5、经常感到疲劳乏力
有些男性朋友在经过一个晚上的休息以后，还是筋疲力尽，浑身无力，对性生活不感兴趣，很可能就是肾虚的表现。这是由于肾功能不好会导致很多废物无法从尿里排泄出去，就会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。
6、脸色苍白
一般贫血的人会出现脸色苍白的现象，殊不知，肾虚也会让患者脸色苍白，因为肾脏除了有排泄废物等功能外，还有内分泌功能，分泌造血激素，当肾功能损害时，也会造成贫血。
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