原标题：秋天早餐，喝豆浆不如喝它，香甜浓稠，每天1杯，排毒养颜精神好
秋天早餐，喝豆浆不如喝它，香甜浓稠，每天1杯，排毒养颜精神好！
初秋的早晨让人感觉很舒服。初现的晨光，伴随着丝丝凉风，走出阳台伸个懒腰，深呼吸，让人心旷神怡。美好的一天就此开始。
可能是人到中年吧。现在晚上睡觉的时间没以前长了。早早就醒了。醒后就为孩子准备早餐。面包，蛋糕，牛奶，豆浆，麦片。每天做的都差不多。自己倒没觉得有什么问题，反正做习惯了，没觉得很好吃，但也不难吃，早餐重点是有营养。但孩子可不是这样想。终于有一天，胖儿子提出了抗议。“妈妈，能不能改变一下，每天吃这些，我都快吐了”。想想~这样的组合连续吃了快一个月了，也难怪孩子不喜欢。看来是时候调整一下菜单咯！
今天小静姐和大家分享的是用南瓜做一道奶香南瓜米糊。做法非常的简单。一台料理机，提前准备好一小块南瓜，10来分钟就搞定。做出来的米糊香甜浓稠，非常的好喝。小孩子们一定很喜欢。
南瓜还是一种营养非常丰富的食材。秋天吃正是时候。它可以改善秋燥，尤其对于长期熬夜工作，学习压力而导致消化功能混乱，毒素积聚，皮肤长痘暗黄等症状都有一定防治作用。南瓜中富含的维生素A，E更能增强小孩子的免疫力和促进其身体的健康成长。只需5毛钱一斤。真是一种既便宜又营养的优质食材，值得跟大家推荐！
秋天早餐，喝豆浆不如喝它，香甜浓稠，每天1杯，排毒养颜精神好！
初秋的早晨让人感觉很舒服。初现的晨光，伴随着丝丝凉风，走出阳台伸个懒腰，深呼吸，让人心旷神怡。美好的一天就此开始。
可能是人到中年吧。现在晚上睡觉的时间没以前长了。早早就醒了。醒后就为孩子准备早餐。面包，蛋糕，牛奶，豆浆，麦片。每天做的都差不多。自己倒没觉得有什么问题，反正做习惯了，没觉得很好吃，但也不难吃，早餐重点是有营养。但孩子可不是这样想。终于有一天，胖儿子提出了抗议。“妈妈，能不能改变一下，每天吃这些，我都快吐了”。想想~这样的组合连续吃了快一个月了，也难怪孩子不喜欢。看来是时候调整一下菜单咯！
今天小静姐和大家分享的是用南瓜做一道奶香南瓜米糊。做法非常的简单。一台料理机，提前准备好一小块南瓜，10来分钟就搞定。做出来的米糊香甜浓稠，非常的好喝。小孩子们一定很喜欢。
南瓜还是一种营养非常丰富的食材。秋天吃正是时候。它可以改善秋燥，尤其对于长期熬夜工作，学习压力而导致消化功能混乱，毒素积聚，皮肤长痘暗黄等症状都有一定防治作用。南瓜中富含的维生素A，E更能增强小孩子的免疫力和促进其身体的健康成长。只需5毛钱一斤。真是一种既便宜又营养的优质食材，值得跟大家推荐！
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