原标题：秋咳高发期，这么吃润肺止咳还能防便秘，建议每周吃3次！
秋分以后，我家的咳嗽声此起彼伏，不光小宝咳咳咳，连黄爸也开始咳嗽起来。
用银耳给他俩炖的银耳羹，2人都快吃腻了，想换点新鲜的吃法。
我就想出了这么一道银耳山药小糕点，多吃不仅益肺，而且健脾胃，做起来也简单！
山药可以说深秋必吃，健脾养胃促消化，口感绵润不会噎嗓子，很适合宝宝。
搭配富含膳食纤维，且能润肺止咳的银耳，再加2颗蛋黄，简单3种食材，营养密度却很高哦~
银耳山药糕 参考月龄：12M+
准备食材：蛋黄：2个，铁棍山药：40克，泡发好的银耳：30克
食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
秋分以后，我家的咳嗽声此起彼伏，不光小宝咳咳咳，连黄爸也开始咳嗽起来。
用银耳给他俩炖的银耳羹，2人都快吃腻了，想换点新鲜的吃法。
我就想出了这么一道银耳山药小糕点，多吃不仅益肺，而且健脾胃，做起来也简单！
山药可以说深秋必吃，健脾养胃促消化，口感绵润不会噎嗓子，很适合宝宝。
搭配富含膳食纤维，且能润肺止咳的银耳，再加2颗蛋黄，简单3种食材，营养密度却很高哦~
银耳山药糕 参考月龄：12M+
准备食材：蛋黄：2个，铁棍山药：40克，泡发好的银耳：30克
食材分量只代表制作量，不代表宝宝添加量
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