原标题：生娃像出门遛了个弯，看愣丈夫：孕期运动好处多，但也有讲究
生孩子可是一件大事，可最近一位丈夫却实实在在地被自己的妻子“惊”到了，只见妻子生完孩子之后，直接走出了产房。丈夫瞬间就懵了：
“你咋跟没事人似的？”
“你稍微意思一下，让人觉得你像个产妇”；
“这怎么跟电视里演得不一样呢”……
他表示，自己准备了一堆的鼓励和安慰，结果一个字都没用上，简直太没有存在感了，应该给妻子颁一个最佳产妇奖。
这样的搞笑场面，也是让不少网友笑翻了，纷纷表示这也太轻松了，感觉像是去遛了个弯，顺便生的孩子。
虽然不太认可让产妇生完孩子之后自己走着出来，但每个人的体质不一样，生完孩子之后的反应也不同，这个羡慕也羡慕不来。
不过，孕期进行适当的运动，对孕产妇和胎儿都会有好处。比如：
- 可以避免体重增长过快，导致胎儿过大；
- 可以提升睡眠质量，缓解便秘、胀气等不适；
- 可以降低妊娠糖尿病、妊娠高血压等风险；
- 可以增强体质，在生完孩子之后更快得恢复等。
孕期活动的好处很多，但也要避免剧烈运动，以防出现意外。
生孩子可是一件大事，可最近一位丈夫却实实在在地被自己的妻子“惊”到了，只见妻子生完孩子之后，直接走出了产房。丈夫瞬间就懵了：
“你咋跟没事人似的？”
“你稍微意思一下，让人觉得你像个产妇”；
“这怎么跟电视里演得不一样呢”……
他表示，自己准备了一堆的鼓励和安慰，结果一个字都没用上，简直太没有存在感了，应该给妻子颁一个最佳产妇奖。
这样的搞笑场面，也是让不少网友笑翻了，纷纷表示这也太轻松了，感觉像是去遛了个弯，顺便生的孩子。
虽然不太认可让产妇生完孩子之后自己走着出来，但每个人的体质不一样，生完孩子之后的反应也不同，这个羡慕也羡慕不来。
不过，孕期进行适当的运动，对孕产妇和胎儿都会有好处。比如：
- 可以避免体重增长过快，导致胎儿过大；
- 可以提升睡眠质量，缓解便秘、胀气等不适；
- 可以降低妊娠糖尿病、妊娠高血压等风险；
- 可以增强体质，在生完孩子之后更快得恢复等。
孕期活动的好处很多，但也要避免剧烈运动，以防出现意外。
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