原创 有多少癌症是省出来的,医生忠告,厨房的三个地方,一定不要省

原标题:有多少癌症是省出来的,医生忠告,厨房的三个地方,一定不要省

62岁的刘奶奶特别节省,家里的菜板用了好几年都舍不得扔掉,只见菜板的边缘,不仅有青苔,还发霉了,医生说,这是因为菜板用的时间太长,总是沾水,却又没有及时烘干所致,霉菌最容易在潮湿的地方生长。

这天,学医的孙子回来了,见到奶奶家的菜板都发霉了,让奶奶赶紧扔掉。

刘奶奶说,你懂啥,这可是宝贝了,用了这么多年都不坏!我可舍不得扔!

孙子告诉刘奶奶,霉变的部位,很容易产生致癌物黄曲霉素,在切菜的时候,黄曲霉素就容易污染食物,再摄入胃内,致癌的风险自然就增加了。

刘奶奶冷静下来想想,认为孙子说的的确没错,年龄大了,发生癌症的风险大大升高了,生活中能避免的致癌因素尽量避免,这样才能对身体更好。

作为医生,想要提醒大家的是,小不忍则乱大谋,过度节省,虽然暂时省了钱,但一旦诱发癌症,可能花费会更多,今天,我们就重点来说说,厨房里哪些地方不能省。

第一,厨房的油烟机不能省,炒菜的时候,一定要把油烟机开最大档,很多人为了省点钱,在使用油烟机的时候,往往开很小档,即便被油烟呛的面红耳赤,剧烈咳嗽,也不愿意调大,还有些人,做完饭后,屋里还有很大的油烟,也不愿意再让油烟机运行,这样节省,长期摄入过多的油烟,很容易损伤支气管黏膜,油烟里含有很多致癌物,很容易诱发肺癌。

第二,厨房的菜板不能省,菜板是容易残留水的地方,总是积水,时间长了潮湿的环境容易导致霉菌滋生,用发霉的菜板切菜,容易导致黄曲霉素污染食物。

第三,厨房的冰箱不能省,虽然冰箱是保鲜的,但是这里也容易滋生细菌,霉菌,很多人特别节省,把剩饭剩菜都往冰箱里放,有些肉之类的,即便放了很久,也不愿意扔掉,这些都无形中增加了致癌的风险,建议不要太节省,不要把什么东西都往冰箱里放,平时少吃剩饭剩菜,冷冻的肉最好不要超过三个月,以降低致癌的风险。

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