原标题：宝宝经常流鼻涕未必是感冒，两件事很多宝妈做错，别耽误了孩子
鼻涕的成分，主要是水、蛋白质、碳水化合物、盐，以及一些脱落的细胞。此外，鼻涕中还混合了外界的灰尘、花粉，可以将一些敌人拒之门外。
编辑：邱写写
一到冬季，孩子们就分分钟变身“鼻涕虫”，只要一出门，就难掩两行清鼻涕，看上去可爱又无奈。
为啥孩子总爱流鼻涕呢？可千万别以为宝宝感冒了，不少宝妈看到孩子流鼻涕，往往会做出两件错事，结果反而坑了娃，可要注意了。
宝宝经常流鼻涕未必是感冒，两件事很多宝妈做错
芳妍的宝宝2岁大，小家伙像个多动症一样，特别喜欢去外面玩，即便是天寒地冻的冬天，也非要在外面撒欢好一阵。
前些天降温严重，天天都是零下二十几度的天气，芳妍发现一带孩子去户外，小家伙就流下两行清鼻涕。
起初芳妍还以为宝宝着凉感冒了，天天给宝宝吃感冒灵，可是并没有任何效果。芳妍还以为没对症，又带宝宝去看医生。
医生却说：“确实是没对症，娃压根啥毛病没有啊！天气冷，孩子流清鼻涕正常，护理鼻子才是大事。”
孩子流鼻涕，未必是感冒
一般情况下，成人每天分泌的鼻腔液体可以达到1000ml之多，其中的700ml用来蒸发加湿周围的空气，其余的300ml，就停留在鼻粘膜表面，形成了粘稠的鼻涕。
鼻涕的形态有很多种，从清鼻涕到黄鼻涕，不同的鼻涕也代表了不同的身体状况。小孩子从室内到户外，鼻子经受一冷一热的刺激，流出清鼻涕是一种正常的自我保护反应。
清亮亮的鼻涕，恰恰是呼吸道洁净健康的标志，反之，如果孩子流出的鼻涕呈白色或黄色，可能是感冒的前兆，建议妈妈们带宝宝去看医生。
宝宝爱流鼻涕，两件事很多宝妈做错
每当孩子流鼻涕，爸妈们总是忍不住担心，宝宝是不是感冒了？结果慌不择路，做错了这两件事，反而耽误孩子。
▼ 一流鼻涕就捂太多
儿科医生指出，1岁以下的婴幼儿应尽量减少或避免佩戴口罩，口罩会导致婴幼儿呼吸不畅。
寒冷冬季，爸妈们担心孩子着凉，一看到娃流鼻涕，就忍不住帽子口罩齐上阵，结果往往发现，孩子带着口罩照样流鼻涕。
其实水样的清鼻涕是孩子受到冷空气刺激后，鼻腔做出的正常反应，并不需要担心。
1岁以上的宝宝可以适当佩戴适合的儿童口罩，1岁以下婴幼儿则尽量避免佩戴口罩。
▼ 擤鼻涕方法不当
擤鼻涕的方法，多数孩子都用错了，宝妈们却很少注意到。
首先是避免两个鼻孔同时用力，这可能会增加发炎的概率，建议单侧鼻孔交替用力擤鼻涕。
其次，擤鼻涕的力度要把控好，安全范围是以“耳朵听不到嗡嗡声”为准。
我就是个多年的老鼻炎专业户，小时候擤鼻涕总是特别用力，现在后悔也为时已晚，只能每天认真监督孩子，让他别再踩我以前的雷。
如何正确护理宝宝柔软小鼻子
鼻子既是和颜值息息相关的部位，也是五官当中与健康密切关联的一份子，保护好宝宝的小鼻子，是至关重要的。
◆ 科学“擤鼻涕”
① 姿势：擤鼻涕的时候，让孩子保持上身前倾的姿势，这样的姿势有利于鼻涕顺利擤出，减少炎症的发生率。
② 力度：擤鼻涕的时候不要太用力，轻轻擤鼻涕、两侧单独用力，保护好鼻子和耳朵。
③ 卫生：擤鼻涕建议用纸巾，纸巾的卫生级别要高于厕纸，而且厕纸湿水易破，可能会残留在鼻腔里，非常不舒服；另外，擤鼻涕以后建议清水洗手15s以上，防止细菌滋生。
◆ 呵护小鼻子
除了擤鼻涕之外，宝宝的小鼻子还需要细心呵护，保持室内湿度在50%~60%，避免过于干燥的空气引起鼻腔不适。
另外，不要让宝宝经常挖鼻孔，这样很容易损伤鼻毛和鼻粘膜，如果鼻子瘙痒，可以在医生的指导下用生理盐水冲洗鼻腔。
医院的耳鼻喉科可以买到专业的洗鼻器，定期清洗鼻腔，还可以预防感冒哦。
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