因为对于剖腹产的妈妈而言，刀口的疼痛难以忍受，以至于她们行动不便，也不愿意动，生怕牵扯伤口。但是医院要求剖腹产的产妇24小时必须拔掉导尿管，并且让宝妈多活动，尽早自己排尿排便，不能忍着。而很多宝妈对第一次排便很恐惧，也很紧张，所以一直没有便意，但医生就会老催促她们尽早排便，因为那样才算比较健康的状态。

顺产妇的话，大多生产时都会有侧切或撕裂，加上用力过大，产后容易引起痔疮，产妇们怕造成二次伤害，所以也不怎么敢去上厕所。但人长时间的不排便，对身体是非常的不好，而且还会影响进食，对宝宝的哺乳也是不利的。那么产妇应该怎么做呢？

首先要放松心态，不要惧怕如厕，排便不要过于用力，以免撕裂伤口。平时饮食注意，虽然要给宝宝喂奶，不要一味进补荤油的食物，也要搭配蔬菜水果和多喝水，多吃纤维以缓解肠胃负担，促进蠕动，减少便秘。第一次排便虽然有点痛，但忍着就会好的，第二次和第三次就会恢复到孕前状态了。

2、压肚子。

产妇要经历的第二件事情就是压肚子，这一件真的疼痛指数不比生孩子低。正如之前说的，产妇在被压肚子的时候真的会感觉非常地痛，特别是剖腹产的宝妈，要按自己伤口那里，神经会非常地敏感，感觉那种痛无法忍受，一看到护士过来要压肚子，本能地就想反抗。

那么，为什么要压肚子呢？其实压肚子也不是真的压肚子，是帮助产妇排“恶露”。产妇如果没有把这些恶露完全排除体外，日后有可能面临危险或者妇科疾病，还有就是不利于产后恢复。

所以，医院里的护士或者医生会每天定时来给我们的妈妈们压肚子。虽然很疼，可是我们的妈妈们一定得忍着，配合医生护士，这是为了将来的健康着想。

3、开奶

产妇需要经历的第三件事情就是开奶。什么是开奶？开奶其实就是生完孩子之后的第一次喂奶，而且初乳是最有营养价值。如果开奶这步没做好，宝宝可能会拒绝母乳，从而使母乳喂养中途受阻，有可能导致奶水不足、乳腺肿块，严重的还会发生急性乳腺炎。所以，正确的开奶是成功实施母乳喂养的关键。

那么开奶容易吗？不容易，开奶非常地疼。孩子在吸奶的时候，可能导致妈妈哺乳的地方红肿，甚至会流血，就算没有吸破，也是非常的痛。

那么开奶还要注意一些什么呢？树立母乳喂养的信心，想着这是宝宝的口粮，一定也得忍着。多让宝宝吸一吸，母乳是越会吸越多的。产妇一定要注意卫生，对于吸破的要地方保持清洁，以免感染发生乳腺炎。还要多喝汤水均衡营养，这样保证母乳充足。不要单侧喂奶，两边都要喂，这样妈妈才能保持好的胸型。

母亲是一个伟大的形象，她也是一种苦和累的象征，特别实在生养孩子这上面。当我们的妈妈们正值生产时期，爸爸们应该给予更多的关爱和呵护在妻子身上，因为她们此时正处于身心最脆弱的时候。