原标题：女人来月经时，三种“寒凉”水果，少吃！三种“温热”水果，宜吃
女人来月经的几天是身体比较虚弱的时期，所以在那几天要更加注意自己身体的保养。女人来月经时，三种“寒性”水果伤害子宫，少吃；三种“温性”水果温养子宫，多吃！
三种寒性水果，少吃：
最具代表性的凉性水果就是西瓜，虽说西瓜中有很多营养物质，但是女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，尤其是冰镇西瓜，血液受到冷的刺激，易导致流通不畅。不通则痛，痛经会因此加重，而长期受到寒冷的刺激，容易导致宫寒的发生，后患无穷。
柿子滋味对比的香甜，有些也会有点涩，性质归于寒性生果。女人在月经期，身体的免疫功能降低了，由于柿子的性质归于寒性，所以女人月经时期最好是不要吃柿子，尤其是那些有痛经史的女人更是要多多注意，柿子的寒凉之气会刺激子宫，导致宫缩，可能会加重经痛的现象。所以建议不要在经期吃柿子。
女人来月经的几天是身体比较虚弱的时期，所以在那几天要更加注意自己身体的保养。女人来月经时，三种“寒性”水果伤害子宫，少吃；三种“温性”水果温养子宫，多吃！
三种寒性水果，少吃：
最具代表性的凉性水果就是西瓜，虽说西瓜中有很多营养物质，但是女性朋友在月经期间吃了生冷的西瓜，尤其是冰镇西瓜，血液受到冷的刺激，易导致流通不畅。不通则痛，痛经会因此加重，而长期受到寒冷的刺激，容易导致宫寒的发生，后患无穷。
柿子滋味对比的香甜，有些也会有点涩，性质归于寒性生果。女人在月经期，身体的免疫功能降低了，由于柿子的性质归于寒性，所以女人月经时期最好是不要吃柿子，尤其是那些有痛经史的女人更是要多多注意，柿子的寒凉之气会刺激子宫，导致宫缩，可能会加重经痛的现象。所以建议不要在经期吃柿子。
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