原创 天气炎热孩子不爱吃饭,做个健脾养胃山药饼,绵软香甜,超好吃

原标题:天气炎热孩子不爱吃饭,做个健脾养胃山药饼,绵软香甜,超好吃

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后,天气越来越热孩子是越来越不爱吃饭,宝妈都很焦急,今天老左就给大家分享一个山药小饼,既可以当零食也可以当主食,山药营养价值丰富,孩子多吃还可以健脾养胃,不爱吃饭的也超级爱吃。

准备好山药去皮后切成薄片放入蒸15分钟锅熟。

蒸熟后的山药用勺子压成泥,打入2个鸡蛋,4克酵母,30克的白糖搅拌混合均匀。

在分次加入面粉,边倒边搅拌,搅拌成面絮之后下手揉成光滑的面团。

面团不需要饧发直接擀成半厘米厚的薄饼,然后用杯子或者瓶盖压出小圆饼,放在吸油纸上,如果没有吸油纸的可以直接在面板上撒一点干面粉防粘。盖上保鲜饧发。

饧发好之后放入电饼铛上不需要刷油,盖上盖子小火慢烙3分钟左右。

烙至一面定型金黄后翻面在烙上2分钟左右,烙至两面金黄即可出锅。

健脾养胃山药饼就做好了,绵软香甜,就是不爱吃饭的小孩子看见了也会吃上几个。可以当主食也可以当零食。

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