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这里呢，小康君要更正一个误区，那就是 洗牙≠牙齿美白。

洗牙是 用洁治器械去除牙齿和牙龈上的牙石、菌斑和色渍。

（图片来源：网络）

这些牙结石通常是乳白色或者黄褐色，它们沉积在牙缝和牙龈沟附近，与牙齿融为一体，平时很难引起我们的注意。

洗牙后，那些附着在牙齿和牙龈上的牙石被清除掉了，原本就存在的牙缝自然也就又露出来了。

（图片来源：网络）

要知道， 牙结石可不是什么好东西，它可是细菌的老窝，不但容易滋生细菌，还会对牙龈造成威胁，引起牙龈萎缩。

一旦形成牙石，只靠我们早晚刷牙是根本清除不掉的，只能通过专业的器械处理，也就是洗牙。

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所以说，洗牙并不会让你的牙缝越来越大！

洗牙会伤害牙釉质？

目前，市面上最常用的洗牙方式就是——超声波洁牙，它的基本原理就是利用一个金属尖产生的高频震动，将牙齿上附着的污垢、牙结石给震下来，并用水流冲洗。

（图片来源：网络）

大家不要看到金属尖就害怕，它是不会伤害到我们的牙齿的。我们的牙釉质特坚固，这个程度的震动根本不足以对它造成任何威胁。

曾有人用鹌鹑蛋做实验模拟洗牙的过程，我们可以把鹌鹑蛋壳看作是我们的牙齿，而将表皮棕色的斑点色素看作人们牙齿上沉积的结石、烟渍、茶渍等。

（图片来源：网络）

通过上面的动图，我们可以清楚地看到鹌鹑蛋上的黑斑被一点点清除了，但是脆弱的鹌鹑蛋壳却一点都没有破损。

由此可见，洗牙的过程还是很“温和”的，而牙釉质作为人体最坚硬的组织，就更不会受到伤害了~

洗牙会造成牙齿敏感？

经常听到一些洗过牙的人说：“洗完牙，我的牙齿就变得敏感、松动了。”

实际上，敏感只是一时的，而不会持久。

大家想想，没有洗牙前，牙结石像“铜墙铁壁”般包裹着我们的牙齿，牙齿接触不到冷热刺激，自然就变得迟钝了。而洗牙后，原本被覆盖的牙齿露了出来，自然就比较敏感。

（图片来源：网络）

所 以说，造成牙齿敏感的罪魁祸首不是洗牙而是牙结石，牙结石越严重，洗牙后牙齿就会越敏感。

因此也建议大家洗完牙后，不要吃过冷、过热的食物，以免刺激牙龈。

不过，这种敏感过一段时间就会慢慢恢复，敏感、酸软的情况也会渐渐消失。

还有人说，在洗牙时还会出现牙龈出血的症状，不要担心，这种情况只是暂时的很快就会消失。 这是因为菌斑、牙石等刺激牙龈发炎症导致的，炎症越严重，出血的情况也就越厉害。

小康君的朋友，就是因为牙齿内侧结石太严重，引起得牙龈出血，这也就是为什么医生要让他洗牙。

（图片来源：网络）

当然了，洗牙时出血也不完全排除是操作不当的洗牙造成的。

大家千万不能因为怕牙齿敏感、出血就不去洗牙哦，这样做的后果就是牙齿问题越来越多！

人人都需要洗牙吗？

消除完误解，咱们再来聊聊洗牙的必要性吧！

据2017年卫计委发布的《全国第四次口腔健康流行病学调查结果》显示：我国成年人的牙周健康率仅为9.1%；而在35～44岁的居民中，口腔内牙石检出率为96.7%。

这就意味着，我国牙齿问题比较严峻。为什么会这样呢？ 其中很大一部分原因就是大家对洗牙的不重视。

（图片来源：网络）

我们每天吃的食物种类特别多，各种食物残留在不断侵蚀着我们的牙龈，即使每天刷牙也不能将这些残留完全清除干净。

久而久之，这些食物残渣就会与唾液中的钙离子发生作用，形成牙菌斑、牙结石，进而引起牙周炎，影响牙龈健康。

定期洗牙不仅能够帮助我们彻底清洁牙齿，预防龋齿，还能及时发现牙龈问题，及时治疗，节省大量治疗费用。

既然洗牙有这么多好处，那哪些人群需要洗牙呢？

牙医的建议是，只要牙齿上有色素、牙结石就需要洗牙！事实上，几乎人人都有牙结石，所以人人都需要洗牙，孩子也不例外。

只要孩子牙齿上有难以用牙刷清洁干净的脏东西，在孩子可以配合的情况下，就需要洗牙。 不同的是，孩子洗牙建议使用手工洁牙而不是超声波洁牙。

（图片来源：网络）

在此呢，小康君建议大家一定要去正规医院的口腔科或口腔医院洗牙，卫生性、安全性有保障，技术也更靠谱~

千万不要贪小便宜去那些没有资质的小诊所！

另外，也建议大家每半年去洗一次牙。除了定时洗牙外，日常也别忘了好好刷牙哦，毕竟日常养护也很重要！

大家不要被洗牙工具发出的声音所震慑到，洗牙的过程中虽然会有一点不适感，但是这种不适是大家完全可以忍受的。大家好好配合牙医，半个小时左右就可以搞定了。希望大家都可以拥有一口健康的好牙~

（文中图片均来自网络，如有侵权请联系我们删除）