网红“喜马拉雅盐”被吹上天，是智商税还是确有奇效？

盐作为我们日常生活中不可缺少的一种调味品，其重要性不言而喻，然而对于宝宝来说，盐的摄入量却是需要严格控制的，中国营养学会明确表示“1岁以下的宝宝不应该吃盐”，宝宝1岁以后也要尽量清淡饮食，少吃盐，否则对味觉的发育和肾脏都没有好处。宝宝大量吃盐的危险是非常大的，之前媒体就报道过多次惨案。

然而在很多微商、电商网站商品详情上，一种名为喜马拉雅玫瑰盐的“矿盐”却独独成了例外，在商家口中，这种盐“低钠天然，母婴必备”，而且还因为来自喜马拉雅山脉而得名，比普通精盐含有更高的矿物质以及各种各样的微量元素，可以说浑身都是优点。

当然价格也是非常感人，超市里通常卖两三块钱的一小袋盐，在微商这里没有个几十上百元是绝对拿不下来。

而被商家“吹上了天”的玫瑰盐，给孩子吃也确实非常健康吗？答案当然是否定的，与很多所谓的“网红商品”一样，这种喜马拉雅盐也是妥妥的智商税，并非确有奇效。

首先，关于低钠的说法本身就是不成立的，与精盐相同，喜马拉雅盐的成分98%以上都是氯化钠，所以从成分上来说喜马拉雅盐就不可能“低钠”，完全是商家一种刻意夸张的宣传手段。

至于商家吹捧的喜马拉雅盐含有更高含量的矿物质和微量元素，更是无从谈起，以精盐的成分表来说，每100g精盐中大约含有铁元素1mg、锌元素0.24mg、镁元素2mg，而成年人每天推荐的食盐摄入量只有5-6g，宝宝1-3岁是更是只建议摄入1.5g左右，所以指望通过食盐来补充矿物质以及微量元素完全就是无稽之谈，根本不可能。

另外有的宝妈可能会觉得给宝宝吃碘盐不好，所以会选择喜马拉雅盐来进行代替，这样的观念更是大错特错，根据《中国居民膳食指南》的公开数据，宝宝在1-4岁时需要摄入90微克每天的碘元素，而中国决大部分地区均属于“贫碘地区”，人体中的碘80%都来自于食物，也就是需要依靠碘盐来摄入足够的碘元素，所以碘盐对于宝宝来说必不可少。

如果孩子身体缺乏碘元素的话，会容易患上一些甲状腺方面的疾病，甚至导致精神功能受损，体格发育迟缓，后果十分严重，而宝妈用喜马拉雅盐代替碘盐的行为是极其危险的。

宝宝健康无小事，买“网红商品”要格外谨慎

在这个信息化的时代，很多商品都容易被黑心商家过度包装，与一些“高大上”的名词扯上关系，被吹嘘的无所不能，而母婴用品方面由于很多宝妈关心则乱，更是成为了重灾区，相信很多宝妈都为此交过不少“智商税”，等到东西买回家时才发现并不是那么回事。

而之所以所谓的网红产品会屡屡“翻车”，究其原因还是因为没有经过市场长时间的考验，只不过是在一小撮人别有用心的宣传之下，为了达到盈利的目的营造出来的火热气氛，另外很多网红商品的销售渠道本身就有问题，缺乏监管，质量没有任何保障。

所以虽然网红商品在疯狂的夸大宣传之下，短时间内可能“销量暴涨”，引来很多宝妈的跟风购买，然而这阵风来得快去的也快，等到大家发现产品徒有其表，乃至会对宝宝的身体造成伤害时，网红产品自然也就褪去了“网红”的外衣，被大家所唾弃。

所以我们宝妈在购买一些母婴用品时，一定要足够小心，毕竟宝宝健康无小事，尽量不要为宝宝购买没有保障的“网红产品”，花钱多少可能还是小事，万一孩子因此受到伤害，家长只能追悔莫及。

老苗结语：

所谓的“喜马拉雅玫瑰盐”完全就是因为颜值比较高，所以被商家过度包装、宣传了而已，真实情况并非如此。最后希望大家尽量不要为孩子购买各种各样的“网红产品”，以免“上当受骗”。

今日话题：你为孩子买过哪些“网红产品”？

我是老苗——一名80后超级奶爸，也是医院里最扎眼的男性护士长，欢迎一起讨论孕育问题，也请你关注老苗。