原标题:刚吃完饭就想排便?别以为是“直肠子”,有可能是疾病的信号
生活中你是不是发现过周围有这样的朋友,或者你就是这类人,吃完饭后一放下碗筷,就感觉便意来袭,得去厕所。每当此时,总被别人笑话是个“直肠子”。
其实,“直肠子”是不存在的,我们的肠道并不是过山车,并没有这么快的转行速度和反应。当我们吃下食物,到它们变成便便排出体外,这个过程大约需要20个小时左右,也就是说吃进去的食物得在消化道中停留1至2天,然后才能被排出去。
那么为什么有人会一吃完饭就想上厕所呢?甚至一天都要排好几次便呢?
刚吃完饭就想排便,原因有多种,有可能是疾病信号
一、正常反应
因为我们每个人都是独立的个性,所以不可能无差别,每个人的胃黏膜的反射强度不同。
当人们吃进去食物后,身体会分泌出一种激素,然后刺激肠胃反应,促使肠道蠕动,这属于正常的胃黏膜反射活动。
有的人胃黏膜比较敏感,反射强度就比较强,所释放出来的激素物质就比较多,那么肠道蠕动就会变快,从而有便意是很正常的,不用担心。
二、条件反射
如果你平时就养成了饭后排便的习惯,那么身体就会形成条件反射,当你一吃完饭,大脑就会产生排便信号,督促你赶快去厕所。
三、过敏原因
一吃完饭就想排便,有可能是你正好吃了让自己过敏的食物,或是对某种食物不耐受。因为每个人体质的不同,所以对于食物的接受程度也不同,有的人对乳糖不耐受,一喝牛奶就得拉肚子,还有的人会对脂肪不耐受,吃了肥肉就会跑厕所。
所以如果你正好吃了自己不耐受的食物,你自己不知道,还爱吃,经常吃,那么就难怪会一吃完饭就要上厕所了。
四、生冷食物的刺激
如果你细心观察就会发现,有些人吃完东西就想排便,和刚刚吃了生冷刺激性的食物有关。
如果刚刚喝不冰镇饮料,或是吃了冰淇淋,由于生冷食物刺激了肠胃功能失调,就会出现这种情况。
五、脾胃虚弱
脾胃虚弱会导致消化功能下降,肠道功能紊乱,就会导致大便次数增多。脾胃功能差的人,平时要多吃容易消化的食物,多吃新鲜的瓜果蔬菜,饮食宜清淡,可适当吃点调节肠道菌群和肠道运动的东西,平时要注意腹部保暖。
六、慢性结肠炎
当肠道有炎症,食物经过肠道时就会刺激肠道,加速排便。一般慢性结肠炎表现为饭后立即要排便,而且还伴有肚子疼,小腹坠胀,排出的便 便 比较稀烂。
这种病往往病程缓慢,是一种功能性疾病,对于体质没有明显的影响,虽然会有腹泻情况,但是检查大便经常发现不了明显的炎症或是其他异常变化。
综上所述,饭后就想排便总的来说不见得不正常。如果你出现这种情况已经超过了一周时间,那么还是需要去医院进行具体的检查,以便确诊。
如果是还伴有呕吐恶心,肠胃疼痛不适,腹泻,排出的便便中带有黏液或是其他不明物体,那么就需要及时就医治疗,避免病情加重。
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