原标题：关节术后康复的重要性——外踝副韧带修复术后一定要进行的康复训练
今天的案例是一个32岁的男性患者，他在外院进行了外踝侧副韧带修复手术，一年后仍然存在明显的不稳，生活受到很大的影响，走路的时候会出现关节的疼痛和肿胀。经过检查，发现疼痛还是局限于踝关节，稳定性是可以的，但是为什么仍然出现不稳？其实就是因为没有经过术后合理的康复训练。
试想一下，如果一个人在一年中都不去练习自己踝关节的肌肉力量，术后当时肌肉萎缩等造成的影响就会遗留下来，尤其是大家不注意的是，踝关节其实是有特别重要的平衡能力的，也叫做本体感觉，踝关节受伤后，尤其是受伤时间长了以后会逐渐失去这种能力，但这个能力对于踝关节的稳定性是特别重要的，是需要人们具备这种能力的。所以在手术后，一定要在合适的时间就开始练习平衡能力，还有踝关节周围的肌肉力量，这样才能达到完全的康复。
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