原标题：剖宫产坐月子有几大禁忌，你知道吗？
作为女性，相信你一定知道坐月子是女人一辈子最重要的事情！很多生过孩子的妈妈们也一定都听老人念叨过，这样不行、那样不行，这样大补、那样下奶……
虽然老一套的诸如月子期间不能洗头、只能吃鸡蛋红糖小米粥之类的坐月子方式，正在逐渐被科学坐月子方式所替代，但坐月子期间，作为产后妈妈需要注意的事情还真不少！
不过，很多产妇因为自己是剖腹产，可能就会有种错觉，感觉自己不会像顺产妈妈那样辛苦，其实不然！剖腹产后的产妇，需要更加着重照料和产后恢复！
特别是剖腹产之后也要经历的坐月子这个阶段，由于很多人没有经验，可能就会不小心错过很多重要的注意事项！以下这些剖腹产坐月子的注意事项和禁忌，看看你是否了解呢？
1.刀口护理
因为刀口需要一个恢复的时间，所以剖腹产坐月子需要注意护理自己的刀口，避免和水接触，而且不可以压到自己的刀口，以免影响伤口愈合的时间。在平时的时候可以尽量不要坐着，因为坐着伤口就会横着长，要多躺躺，有利于伤口的恢复。
2.避免着凉
坐月子期间不要吃凉的东西，坐月子的时候吃到凉的东西牙齿会受到很大的伤害，所以，凉的东西一定要热过之后才可以吃，而且也不要吃带有刺激性食物，以免导致腹泻 、腹泻等症状引发身体不适。
3.补充营养
可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，合理补充肉类和蔬菜，搭配好饮食的比例，因为这些营养的有利于剖腹产刀口的恢复。而且在坐月子期间要吃一些容易消化的食物哦，以免为肠胃增加负担！
4.适量活动
及时下地活动，是协助宫缩、避免肠粘连、淡化疤痕的关键阶段。剖腹产手术后，在麻醉消退后，要尽快忍痛下地走一走，这样就能增加排气、提升胃肠功能，避免肠粘连及血栓形成。同时也能让血液循环系统加速，促进宫缩，有利于创口尽早痊愈。
想当初我自己生宝宝的时候，就觉得剖腹产的产后恢复太重要啦！当然首先是庆幸遇到了好医生，我当时是特意去上海艾儿贝佳妇产科医院挂的杨院长的号，毕竟公立医院的专家号一号难求，这边竟然只需要电话预约就能约到！
孕育的过程并不容易，能有杨院长这样的好医生从我的孕期一直跟进到最后生产，确实是太安心了！剖腹的刀口整齐漂亮，后期的恢复也在护士小姐姐们的照料下科学地度过！就这样才能避免我踩了很多曾经不懂和无知的雷，现在身体恢复的很好，独自带娃一年了也不会觉得累，反倒觉得很幸福！
这就是高质量坐月子相较于不懂科学坐月子的区别，所以正处于孕期或是产后的妈妈们，重视剖腹产后的护理，好好坐月子，希望你们都能为未来的幸福打下基础哦！返回搜狐，查看更多
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