原标题：减肥吧，姑娘！青春期女性肥胖可致糖尿病风险飙升至44.7倍！
近年来，2型糖尿病（T2DM）的发病有年轻化的趋势，初诊年龄越来越小。维持正常健康的体重可能是远离糖尿病最重要的手段之一，肥胖被视为和吸烟、不运动以及不良饮食习惯比肩的糖尿病危险因素。随着儿童和青少年肥胖问题越来越普遍，越来越多的医生、社会和家长也更加关注这一问题。
一项来自以色列的全国性研究分析了成年早期2型糖尿病与青少年肥胖之间的关系，纳入了在1996-2016年间超过146万名青少年的数据，其中59%是男性，平均年龄17.4岁。
结果显示，在超过1581万人-年的随访中，2177人患上2型糖尿病，这些人中69%为男性，平均年龄27岁。
超重和肥胖青少年糖尿病风险显著升高
对于青春期人群，BMI在第85~95百分位数被认为是超重，超过第95百分位数就属于肥胖，超过第95百分位数的120%就是严重肥胖。分析的结果显示，在调整了社会人口学变量的模型中，超重、轻度肥胖、重度肥胖的男性，患2型糖尿病的风险分别为一般人群的5.8倍、13.4倍和25.8倍；超重、轻度肥胖、重度肥胖的女性患2型糖尿病的风险分别为一般人群的10.6倍、21.1倍和44.7倍。
重度肥胖青少年2型糖尿病发病年龄更小
重度肥胖患者的糖尿病发病年龄也更小，在男性和女性分别为27.8岁和25.9岁，而BMI低于正常的男性和女性则分别为29.5岁和28.5岁。青春期BMI过高（超过85百分位数）能预测56.9%和61.1%的2型糖尿病风险。
图 青少年肥胖人群成年后糖尿病发病率明显更高
肥胖会增加糖尿病的风险已经是不争的事实，而重度肥胖显著增加了男性和女性成年早期2型糖尿病的发生率。近年来青少年肥胖人群的增长很有可能在未来的几十年内不断推高年轻人的糖尿病发病率。所以说啊，想要避免糖尿病的风险，还是得减肥。健康的胖子，不存在的！
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