原标题：儿科专家武翠凡主任提醒：假期里警惕儿童饮食安全！
国庆期间，总会看到微信朋友圈里的各种晒，晒休闲娱乐的游玩、晒写意迷人的山水、晒辛勤劳作的光荣，当然还少不了丰富诱人的美食……
面对美味的油炸烧烤以及各种餐饮小吃，很多家长都会选择放飞自我，胡吃海喝一番，而孩子也不例外，跟着家长大鱼大肉，无所顾忌。
儿科专家武翠凡主任提醒，不正当的饮食容易“病从口入”，不仅会引发孩子肠胃不适，引起消化道疾病，还可能会导致孩子营养过剩，容易患上肥胖症、性早熟等疾病。
为了让孩子健康快乐地度过假期，宝爸宝妈们在孩子饮食上，应该注意以下这些问题，警惕孩子的饮食安全。
1、切忌暴饮暴食
一些肠胃不适、食欲不振、厌食的患儿，大多和节假日时暴饮暴食有关。大鱼大肉能补充人体所需的蛋白质，但吃多了并不一定就能吸收利用，相反，蛋白质摄入过多，会加重肾脏的负担，对孩子身体造成一定的损害。
这是因为儿童消化吸收功能尚未健全，摄取过多的肉类等高脂肪食物，或不正当的饮食，都会使肠胃负担加重、消化功能紊乱，严重的还会引起剧烈腹痛，导致胃肠炎、肥胖症等疾病。
美食虽多，但不能过度饮食，孩子年纪尚小，自控能力薄弱，对饮食容易失去控制，好吃得容易多吃，家长要注意正确引导孩子，让孩子摄入营养均衡的食物。
国庆期间，总会看到微信朋友圈里的各种晒，晒休闲娱乐的游玩、晒写意迷人的山水、晒辛勤劳作的光荣，当然还少不了丰富诱人的美食……
面对美味的油炸烧烤以及各种餐饮小吃，很多家长都会选择放飞自我，胡吃海喝一番，而孩子也不例外，跟着家长大鱼大肉，无所顾忌。
儿科专家武翠凡主任提醒，不正当的饮食容易“病从口入”，不仅会引发孩子肠胃不适，引起消化道疾病，还可能会导致孩子营养过剩，容易患上肥胖症、性早熟等疾病。
为了让孩子健康快乐地度过假期，宝爸宝妈们在孩子饮食上，应该注意以下这些问题，警惕孩子的饮食安全。
1、切忌暴饮暴食
一些肠胃不适、食欲不振、厌食的患儿，大多和节假日时暴饮暴食有关。大鱼大肉能补充人体所需的蛋白质，但吃多了并不一定就能吸收利用，相反，蛋白质摄入过多，会加重肾脏的负担，对孩子身体造成一定的损害。
这是因为儿童消化吸收功能尚未健全，摄取过多的肉类等高脂肪食物，或不正当的饮食，都会使肠胃负担加重、消化功能紊乱，严重的还会引起剧烈腹痛，导致胃肠炎、肥胖症等疾病。
美食虽多，但不能过度饮食，孩子年纪尚小，自控能力薄弱，对饮食容易失去控制，好吃得容易多吃，家长要注意正确引导孩子，让孩子摄入营养均衡的食物。
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