原标题：体检不瞎检 | 30-40岁年龄段：三高是重点，有它才算选对～
不常去医院的你，
是不是看到体检项目
一脸懵圈～
该检查什么？
选什么套餐？
套餐里有没有包含你要检查的项目？
其实体检要因人而异，区别对待，根据自己的年龄、性别、职业、健康状况和家族病史等，全面考虑来选择。正所谓“ 一千个身体有一千个体检套餐”切记一锅乱炖！那么各个年龄段体检有何不同呢？
 |
30-40岁年龄段：三高是重点 |
30岁人体各项机能都处于巅峰状态，但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多，常常运动量不足，容易发胖。中年发福好像很多人都逃不掉，过度肥胖还会引发各种想不到的麻烦～
科普君：肥胖的危害有哪些？
第一，肥胖可以引起内分泌系统的紊乱，肥胖患者往往会合并糖尿病、高脂血症等风险增加，引起体内内分泌的紊乱。
第二，肥胖可以引起皮肤疾病，使皮肤变得粗糙，松弛。
第三，肥胖还可以引起肝胆的疾病，比如说脂肪肝、胆囊炎的发病率也比正常人要增加，以及胆囊结石。
第四，肥胖可以导致肾脏的损伤，严重者可以引起肾炎，肥胖相关性肾病、尿毒症等。
第五，肥胖可以增加关节的负重，引起骨关节的疾病，尤其是在过度运动之后更容易出现关节的损伤。
第六，肥胖的患者比正常人更容易出现大脑早衰的情况。
第七，肥胖会影响到肺，比如说出现睡眠呼吸暂停等等。
第八，肥胖可以引起心脏的负荷过重，高血压、心脏病的风险增加的。
第九，肥胖还可以引起癌症，肥胖患者得癌症的发病率，比如子宫内膜癌，肾癌，乳腺癌，肝癌，胃癌等的风险均是增加的。
第十，肥胖可以导致结肠的疾病，比如说可以引起胃肠道的蠕动减弱引发便秘，从而导致直肠癌和结肠癌的发病率也增加。
敲重点：30-40岁这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化，若有异常马上调整。
建议
1. 每半年检查一下血压、血糖和血脂，肥胖人群则每3个月检查一次。
2. 女性继续保持妇科检查、乳腺检查项目。
3. 男性35岁以后每1~2年增加前列腺 PSA检查。
此二维码可提前筛查胃肠疾病喔
乳腺疾病筛查扫这个码就够了～
责任编辑：