原标题：亲，您的营养午餐外卖到了！
“今天打算吃什么？”
“又叫外卖吗？”
每到饭点
秦小健和同事们都要发起一轮灵魂拷问
对于在外打拼的年轻人来说
早餐午餐下午茶晚餐夜宵
不论刮风下雨
心情好还是不好
都阻挡不住大家点外卖的心！
尤其是疫情期间
外卖更是成了很多人的首选
打开点餐APP
轻松在手机上下单
足不出门就可以享受美味
几乎一夜之间
外卖改变了我们的生活方式
吃外卖一时爽
天天吃天天爽
但长期这样可能带来身体伤害！
你有多久没有好好吃一顿饭了？
有没有考虑过营养和健康的问题？
怎样选择更安全、更健康的外卖？
怎样搭配才能保证身体所需的营养摄入？
一图读懂《午餐外卖图鉴》来了
编辑：韩清芳 秦小健 任莉 君辉
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